Ontspannen ouderschap

  • 100 woorden
  • leestijd is
  • 1 minuut

Reageert u regelmatig onbeheerst als uw kind weer eens zeurt? En wilt u ook zo graag een ontspannen ouder worden? Dit RET-handboek helpt ouders zich beter te voelen in lastige opvoedingssituaties. In de irrationele gedachten van ouders komen vaak termen voor als ‘moeten’, ‘het hoort niet’ en ‘altijd’. Met veel voorbeelden maken de auteurs duidelijk […]

Reageert u regelmatig onbeheerst als uw kind weer eens zeurt? En wilt u ook zo graag een ontspannen ouder worden? Dit RET-handboek helpt ouders zich beter te voelen in lastige opvoedingssituaties. In de irrationele gedachten van ouders komen vaak termen voor als ‘moeten’, ‘het hoort niet’ en ‘altijd’. Met veel voorbeelden maken de auteurs duidelijk hoe u die verborgen eisen kunt vervangen door meer rationele gedachten als ‘ik wil graag’ Geen pleidooi voor positief denken, maar voor realistisch denken en dan maar veel oefenen.

RET-handboek voor ouders. Anders denken en je ontspannen voelen, Roderik Bender en Aveline Dijkman, Thema, € 19,50

Lees door via 100% Digitaal

  • Toegang tot álle online artikelen
  • Altijd het nieuwste magazine
  • Korting op onze trainingen
Al vanaf €4,- per maand!
Al abonnee? Log in
auteur

Oda Salomons

» profiel van Oda Salomons
auteur

Oda Salomons

» profiel van Oda Salomons

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Minder doen, meer bereiken

Altijd maar doorjakkeren en dingen doen die ‘moeten’: geen wonder dat je het gevoel hebt dat je ...

Lees verder
Branded content

Geen fotomodel, toch verpletterend

Met deze wetenschappelijk bewezen schoonheidstips ben je onweerstaanbaar.

Lees verder
Kort

Mama en papa snappen wat ik voel

‘Lastig hè, die rits.’ ‘Oe, daar word je boos van.’ ‘Wat vind jij je broertje grappig, h...

Lees verder
Artikel

Terug in de tijd (oefening)

Lees verder
Artikel

Ontspannen en alert

Lees verder
Artikel

Verbeeldingskracht: Reis naar een eiland

Lees verder
Advies

Ik kom niet meer tot rust door de hoge werkdruk

Lees verder
Artikel

Meditatie

Lees verder
Advies

Ik wil meer ontspannen worden in relaties

Lees verder