Is mijn kind hoogsensitief?

  • 297 woorden
  • leestijd is 2 minuten
Is je kind een gevoelig type? Als prikkels snel teveel worden kan je kind hoogsensitief zijn.

Een betrouwbaar, valide instrument om dat te meten, bestaat nog niet. Onderzoek door onder andere de Universiteit van Leuven brengt daar in de toekomst hopelijk meer duidelijkheid in. Klinisch psycholoog Elke van Hoof, onderzoeker op het gebied van medische en gezondheidspsychologie, noemt in haar boek Hoogsensitief wel een aantal veelvoorkomende kenmerken:

  • Inlevingsvermogen. Hoogsensitieve kinderen zijn zeer goed in staat rekening te houden met de context en de gevoelens en behoeften van anderen.
  • Driftigheid. Vaak al van jongs af aan en bij nadere bestudering meestal voortkomend uit overprikkeling: te lang in de drukte geweest, te hard gepusht, te lang op één dingetje gezeten. Kenmerkend aan zo’n ‘overdrive-moment’ is de disproportionaliteit van de reactie: op een schijnbaar onschuldige opmerking of gebeurtenis volgt een uitbarsting van heb ik jou daar.
  • Emotionaliteit. Alles raakt deze kinderen dieper. Ze kunnen overlopen van de impact van bepaalde prikkels. Veel kinderen schamen zich hiervoor.
  • ‘Opgewonden’ gedrag. Niet kunnen stilzitten, overlopen van enthousiasme – als uiting van opgebouwde spanning over dingen die nog beleefd gaan worden.
  • Moeite met verandering. Kinderen die hoogsensitief zijn, hebben meer tijd nodig om zich aan te passen aan nieuwe situaties.
  • Zich afgewezen voelen. Hoogsensitiviteit gaat gepaard met een diepe verwerking van informatie in de hersenen. Zodoende betrekken hoogsensitieve kinderen die informatie eerder op zichzelf en anticiperen ze eerder dan anderen op afwijzing.
  • Lawaai is extra vermoeiend voor HSP’s, omdat het filter in de hersenen niet doet wat het zou moeten doen.
  • Hang naar rechtvaardigheid. Hoogsensitieve kinderen zijn erg consciëntieus en idealistisch.

Toch zijn er genoeg mensen zonder hoogsensitiviteit die zich in verschillende van deze kenmerken zullen herkennen – aan begrip en kennis heb je dan ook meer dan aan een lijstje.

Wil je je kind helpen om zijn talenten tot bloei te brengen? Lees alle tips en adviezen hier.

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Als je het minst favoriete kind bent

70% van de ouders behandelt de kinderen ongelijk. Iedere ouder weet dat je geen kinderen moet voortr...

Lees verder
Branded content

Kleine daden, groots effect

Goede daden verricht je per definitie voor een ander. Maar altruïsme blijkt ook nog eens goed voor ...

Lees verder
Column

De praktijk van relatiepsycholoog Jean-Pierre van de Ven: Timmerman

Iedereen die weleens een timmerman bezig heeft gezien, weet hoe bijzonder die zijn. Ze werken alleen...

Lees verder
Artikel

De voordelen van de hamburger

Lees verder
Artikel

Mijn baby is geen blanco blad

Lees verder
Kort

Mondig kind pest minder

Lees verder
Advies

Hoe geef ik mijn zoon (12) wat meer verantwoordelijkheid?

Lees verder
Interview

Familiegeheim: ‘Ze dacht: ik word gewoon zwanger en er kraait geen haan naar’

Lees verder
Advies

Ik wil meer vrienden of vriendinnen (2)

Lees verder