Intermediair

'De omgang met collega's, ondergeschikten en leidinggevenden, zo blijkt uit onderzoek van Diekstra e.a. (1994), is een van de centrale bronnen van stress. Bijna de helft van de werkenden heeft er last van,' zo is te lezen op de site van het weekblad Intermediair.

Hier zijn tips verzameld over hoe om te gaan met chefs die u overladen met werk, of met collega’s die hun volle overwerk-tas als statussymbool gebruiken. U kunt leren om ‘nee’ te zeggen tegen klusjes waar u geen tijd voor heeft en open te zijn tegenover uw chefs over wat u aankunt. Verder tips over time-management, ontspanningsoefeningen en uzelf verwennen (winkelen, luisteren naar cd’s met dolfijngeluiden of zelfs het nemen van een minnaar of minnares).

TEST
Doe de test »

Is het tijd voor een nieuwe baan?

Op deze goed geïnformeerde, uitgebreide site vindt u verder onder andere een imago-prijsvraag (waarbij u kunt controleren of u zich goed weet te presenteren en of u de kledingvoorschriften kent), informatie over hoe snel aan een baan te komen, en tips over de voorbereiding op een Assessment Center (de methode waarmee verschillende vaardigheden van de sollicitant worden getest). Deze laatste tips zijn wellicht niet wereldschokkend (‘Probeer te achterhalen wat er van u in uw nieuwe functie wordt verwacht’, ‘Oefen op verwachte praktijksituaties’, ‘Bepaal hoe u wilt overkomen’), maar kunnen een sollicitant wel een steuntje in de rug geven.

Intermediair: http://www.bpa.nl/intermediair/

auteur

Heleen Peverelli

» profiel van Heleen Peverelli

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Nepglimlach verlaagt stress

'De omgang met collega's, ondergeschikten en leidinggevenden, zo blijkt uit onderzoek van Diekstra e...
Lees verder
Artikel

Intermediair

'De omgang met collega's, ondergeschikten en leidinggevenden, zo blijkt uit onderzoek van Diekstra e...
Lees verder
Training

Versterk je relatie

In de online training Versterk je relatie leert de wereldberoemde relatietherapeut Sue Johnson je te...
Lees verder
Training

Versterk je relatie

In de online training Versterk je relatie leert de wereldberoemde relatietherapeut Sue Johnson je te...
Lees verder
Advies

Mijn collega’s houden me van mijn werk

'De omgang met collega's, ondergeschikten en leidinggevenden, zo blijkt uit onderzoek van Diekstra e...
Lees verder
Artikel

Mindfulness: zen of onzin?

Mindfulness is mateloos populair, maar sinds kort klinken er kritische tegenstemmen. De effectivitei...
Lees verder
Recensie

Sterker met stress – 3 redenen om dit boek te lezen

'De omgang met collega's, ondergeschikten en leidinggevenden, zo blijkt uit onderzoek van Diekstra e...
Lees verder
Video

5 tips tegen stress

Stress is een gezonde, menselijke reactie. Maar als je stressmomenten lang duren en regelmatig voork...
Bekijk video
Artikel

De dag door met kalme energie

Wie meer rust in zijn leven wil creëren, moet zijn tijd slimmer indelen. Toch? Nee, zeggen psycholo...
Lees verder
Advies

Moet ik echt sneller gaan werken?

'De omgang met collega's, ondergeschikten en leidinggevenden, zo blijkt uit onderzoek van Diekstra e...
Lees verder