Intens meeleven

brein & emoties Schreeuwt u het uit van pijn als u iemand onderuit ziet gaan? Dan heeft u een groot inlevingsvermogen: uit onderzoek van de University of California blijkt dat mensen die emoties van anderen onbewust nadoen, empathischer zijn dan personen die alleen maar observeren. De onderzoekers zochten in de hersenen naar bewijs voor deze…

brein & emoties

Schreeuwt u het uit van pijn als u iemand onderuit ziet gaan? Dan heeft u een groot inlevingsvermogen: uit onderzoek van de University of California blijkt dat mensen die emoties van anderen onbewust nadoen, empathischer zijn dan personen die alleen maar observeren.

De onderzoekers zochten in de hersenen naar bewijs voor deze relatie tussen imitatie en inlevingsvermogen en legden hersenactiviteit vast op MRI-scans. Bij mensen die emoties van anderen imiteerden, waren de hersengebieden die beweging en emoties regelen, actiever dan bij mensen die alleen observeerden. Ook was sprake van meer activiteit in de insula, het deel van de hersenen dat voor communicatie tussen deze hersengebieden zorgt.

Volgens de onderzoeker begrijpen we de gevoelens van anderen, door in onze hersenen dezelfde gebieden te activeren als wanneer we zelf die emotie zouden ervaren. We kunnen dan ook simpelweg leren meer empathisch te zijn door iemands emoties te imiteren. (MZ)

Proceedings of the National Academy of Sciences, april 2003

auteur

Edwin Oden

Edwin Oden is journalist en psycholoog.

» profiel van Edwin Oden

Lees ook deze artikelen

6 Leefadviezen voor hooggevoelige mensen
Artikel

6 Leefadviezen voor hooggevoelige mensen

Hoogsensitiviteit is een package deal: je bent sneller moe en overprikkeld, maar ook empathischer en intuïtiever. Zo ga je daar g...
Waarom we altijd loyaal blijven aan onze ouders
Branded content

Waarom we altijd loyaal blijven aan onze ouders

‘Jongens huilen niet.’ Of: ‘Doe maar normaal, dan doe je al gek genoeg.’ In iedere familie worden dit soort waarden en ove...
Samen verder na ontrouw
Artikel

Samen verder na ontrouw

Is er na overspel nog hoop voor een relatie? Ja, zegt relatietherapeut Esther Perel volmondig. Ze behandelde duizenden stellen die...
Samen verder na ontrouw
Artikel

Samen verder na ontrouw

Is er na overspel nog hoop voor een relatie? Ja, zegt relatietherapeut Esther Perel volmondig. Ze behandelde duizenden stellen die...
Zó wapen je jezelf tegen doomscrollen tijdens een overdaad aan negatief nieuws 
Artikel

Zó wapen je jezelf tegen doomscrollen tijdens een overdaad aan negatief nieuws 

We worden op dagelijkse basis overspoeld met gruwelijke oorlogsbeelden. Hoogleraar psychologie Paul van Lange legt uit wat dat met...
Samen verder na ontrouw
Artikel

Samen verder na ontrouw

Is er na overspel nog hoop voor een relatie? Ja, zegt relatietherapeut Esther Perel volmondig. Ze behandelde duizenden stellen die...
Zo moe: luisteren naar je lichaam of jezelf een schop geven?
Artikel

Zo moe: luisteren naar je lichaam of jezelf een schop geven?

Soms is ‘te moe’ een kwestie van ‘geen zin’, weten deskundigen. Wanneer moet je luisteren naar je lichaam en wanneer moet ...
Verder na vreemdgaan: Moet je het aan je kinderen vertellen? 
Artikel

Verder na vreemdgaan: Moet je het aan je kinderen vertellen? 

Een op de drie stellen maakt het mee: ontrouw. Het vertrouwen in je partner verdwijnt en je kunt schaamte voelen naar de buitenwer...
Vrijer denken met defusie
Artikel

Vrijer denken met defusie

Ons verstand maakt het ons vaak moeilijk met ondermijnende gedachten. Met defusie, een techniek uit de Acceptance and Commitment T...
Rouwexpert Manu Keirse: ‘Rouw gaat over liefde’
Verhaal

Rouwexpert Manu Keirse: ‘Rouw gaat over liefde’

Was hij minister van Onderwijs, dan zou hij de dood op het lesprogramma zetten – al vanaf de kleuterschool. Psycholoog en rouwex...
10283