Eindelijk die droom waarmaken: zo maak je een nieuw begin

Wat zou u aan uw leven willen veranderen? Die vraag stelden we op onze website. Uit de honderden antwoorden, selecteerden we vijf lezers om te kijken of ze – binnen vier weken en onder begeleiding – écht zouden kunnen veranderen. En: het kan!Arthur Souren (30, manager callcenter) wil een restaurant beginnen. Hij weet zelfs al hoe hij het wil inrichten, maar iets houdt hem tegen. Kan een coach hem over de drempel helpen?

Week 1: kritische toetsing

Arthur: ‘Tijdens onze eerste afspraak heeft Peter mij ergens hoog van mijn roze wolk geplukt en op de grond gekwakt. Dat was niet zo leuk, eigenlijk. Hij was heel kritisch, heel toetsend: “Waarom wil je dit? Waarom kan jij dit? Waarom nu?— Toch was het ook heel nuttig. Je kunt onwijs doorslaan in het fantaseren over zo’n eigen bedrijf. Hij stimuleerde me te gaan kijken naar wat ik er nou precies van verwacht en wat ik ermee wil bereiken.’

Van der Niet: ‘Door hem het vuur aan de schenen te leggen, heb ik geprobeerd inzicht te creëren in de andere, minder romantische kant van het runnen van een eigen bedrijf. Zodat Arthur een realistisch beeld heeft van het héle plaatje.’

Week 2: visualiseren

Arthur: ‘Na die eerste afspraak was ik een beetje teleurgesteld, ik had er wat meer van verwacht. Maar toen het eenmaal bezonken was, voelde ik me wel gestimuleerd om verder te denken. Ik was er elke dag mee bezig.’

Van der Niet: ‘Om naast de confrontatie met de realiteit ook de droom levend te houden, heb ik een techniek toegepast uit de nlp, Neurolinguïstisch Programmeren. Ik heb Arthur heel gedetailleerd laten

vertellen over zijn plannen. Hoe ziet jouw bedrijf er straks uit? Wat zie ik? Hoe ruikt het daar? Wat ligt er op de borden? Je moet het helemaal gaan vóélen in je lijf. Als je die inspiratie in jezelf verankert, kun je haar ook vrij makkelijk oproepen als het eens even tegenzit. En laat je je niet zo gauw uit het veld slaan.’

Week 3: praktische plannen

Arthur: ‘Uiteindelijk zijn we heel praktisch aan de slag gegaan. Omdat het financiële risico mijn grootste angst is, heb ik een uur met een financieel adviseur zitten praten. Die stelde voor eerst de kaart eens op te stellen, en van daaruit precies te berekenen welke apparatuur ik nodig heb, hoe groot de keuken moet zijn, enzovoorts. Ik was blijven hangen in het nadenken over concept en inrichting – juist omdat ik me op die gebieden wel zelfverzekerd voelde.’

Van der Niet: ‘Datgene wat mensen niet kunnen behappen, houdt ze vaak tegen. Kijk, de angst voor een groot risico haal je nooit helemaal weg. En een beetje spanning is ook nodig om ergens echt voor te gaan. Maar als je zorgt voor een realistisch beeld van zo’n risico, kun je je besluit nemen op basis van de feiten, in plaats van emoties. Op zo’n manier kun je ook makkelijker afscheid nemen als het níet lukt.’

Week 4: creatief denken

Arthur: ‘Gedurende de gesprekken werd duidelijk dat ook mijn perfectionisme me misschien wel een beetje in de weg zit. Ik wil alles in één keer goed doen en trouw blijven aan mijn concept. Ik wil bijvoorbeeld een betonnen vloer laten storten en meer van die dure dingen, maar tegelijkertijd wil ik de investeringen beperkt houden. Door opnieuw te denken: “Het kan ook anders—, maak je het jezelf makkelijker. Ik moet concessies leren doen.’

Van der Niet: ‘Ik probeer hem meer te laten kijken vanuit de mógelijkheden, in plaats van vanuit de beperkingen. Als hij een hobbel ziet, zeg ik: hoe kun je daar omheen?’

Resultaat

Peter van der Niet: ‘Als je een mooi ideaal hebt, zoals Arthur, dan ben je het aan jezelf verplicht om te proberen dat om te zetten in haalbare plannen, vind ik. Ik denk dat Arthur daar een heel eind mee is gekomen.’

Arthur: ‘Die zaak gaat er komen, dat is een ding dat zeker is. Maar waar ik eigenlijk eind 2004 een concrete start gemaakt wilde hebben, denk ik nu: one step at the time. Aan de hand van praktische voorbeelden ben ik realistischer tegen mijn eigen plannen gaan aankijken. Ik zal daadwerkelijk tijd vrij moeten maken om het ondernemingsplan concreet uit te werken. Vooral aan dit soort praktische inzichten heb ik veel gehad. Toch had ik verwacht dat we wat dieper zouden zijn ingegaan op de vraag wat mij tegenhoudt. Desalniettemin: 2005 wordt mijn jaar!’ n

Carrièrecoaching

Peter van der Niet, coach bij Houthoff Training & Coaching, stelt dat het het allerbelangrijkste is dat iemand met beide benen op de grond komt te staan. ‘Het is heel makkelijk om in een droom te blijven hangen. Je moet zorgen dat je verwachtingen gaan aansluiten op de realiteit – zonder je droom te vermoorden.’ Van der Niet gebruikt technieken uit de Rationeel Emotieve Therapie om dit meer realistische toekomstbeeld te creëren. Daarnaast zet hij zijn cliënt vooral praktisch aan het werk. ‘Vaak zie je dat alleen de voor de hand liggende dingen zijn uitgezocht: zo’n pand moet het zijn, zo moet het eruitzien, op deze doelgroep mik ik. Ik stimuleer cliënten om verder te kijken, feiten te verzamelen. De conclusie kan uiteindelijk ook zijn dat het beter is om het niet doen. Dat die droom gewoon een zoethoudertje was.’

Meer informatie

Houthoff Training & Coaching, 070-3623617, www.houthofftrainingen.nl

auteur

Peggy van der Lee

Groeien dankzij geworstel. Een prima samenvatting van waar ik het liefst over schrijf. Niet dat ik speciaal van geworstel houd, maar ontkom jij eraan? De baan die niet meer bij je past, de relatie die deuken oploopt, de gezondheid die hapert.

» profiel van Peggy van der Lee

Dit vind je misschien ook interessant

Video

Leve de coach – drie mensen over hun levensveranderend...

Ze zaten op het randje van een burn-out of liepen op een andere manier vast. Hun coach gaf ze precie...
Bekijk video
Video

Leve de coach – drie mensen over hun levensveranderend...

Ze zaten op het randje van een burn-out of liepen op een andere manier vast. Hun coach gaf ze precie...
Bekijk video
Branded content

Hoe cadeaus geven je relaties kan verdiepen

Natuurlijk draaien kerst en Sinterklaas niet alleen maar om cadeaus, maar de feestdagen zijn wel het...
Lees verder
Branded content

Hoe cadeaus geven je relaties kan verdiepen

Natuurlijk draaien kerst en Sinterklaas niet alleen maar om cadeaus, maar de feestdagen zijn wel het...
Lees verder
Recensie

Boekreview: Oud hoofd, jong brein

Wijsheid komt met de jaren, maar onze hersenen worden er niet jonger op. Gelukkig kunnen we veel doe...
Lees verder
Recensie

Boekreview: Oud hoofd, jong brein

Wijsheid komt met de jaren, maar onze hersenen worden er niet jonger op. Gelukkig kunnen we veel doe...
Lees verder
Artikel

Bij de coach: Kees heeft faalangst en hartkloppingen

Kees komt binnen met een sombere uitdrukking op zijn gezicht. Zijn schouders opgetrokken, zijn rug g...
Lees verder
Verhaal

Onderzoek: Wat heb je aan een coach?

Coachpraktijken schieten als paddestoelen uit de grond. Wat levert coaching nu eigenlijk op? De stan...
Lees verder
Artikel

Op dilemmacoaching: zes stemmen die roepen om aandacht

Elke maand doet Psychologie Magazine een training op het gebied van persoonlijke ontwikkeling. Journ...
Lees verder
Artikel

Bij de coach: ‘Wat was je passie toen je 10 was?’

Door de juiste vragen te stellen, helpt een coach cliënten verder in hun ontwikkeling. In deze afle...
Lees verder
Artikel

5 vragen waarbij een coach je kan helpen

Loop je al een tijdje rond met een probleem of prangende vraag en twijfel je of een coach je kan hel...
Lees verder
Interview

Psychotherapeut Jeffrey Wijnberg: ‘In het leven zullen alt...

Jeffrey Wijnberg was intens verlegen, maar hij leerde zichzelf contact te leggen en werd een succesv...
Lees verder