Eenzaamheid geen blijvertje

Eenzaamheid komt in golven. Het gevoel piekt gemiddeld rond ons dertigste en rond ons zestigste. Rond ons veertigste is het een stuk minder aanwezig, en rond ons 75ste komt het het minst voor. Daarna gaan we ons weer eenzamer voelen. Dat concluderen psychologen uit onderzoek onder ruim zestienduizend Duitsers van 18 tot 103 jaar. Hoe […]

Eenzaamheid komt in golven. Het gevoel piekt gemiddeld rond ons dertigste en rond ons zestigste. Rond ons veertigste is het een stuk minder aanwezig, en rond ons 75ste komt het het minst voor. Daarna gaan we ons weer eenzamer voelen.

Dat concluderen psychologen uit onderzoek onder ruim zestienduizend Duitsers van 18 tot 103 jaar. Hoe vaak misten zij gezelschap of voelden ze zich geïsoleerd? Ook vulden ze gegevens in over hun gezondheid, werkstatus, leefsituatie en relaties.

Opvallend: alleenwonende twintigers en 65-plussers zijn volgens dit onderzoek mínder eenzaam dan leeftijdsgenoten met huisgenoten. Verder bleken vrouwen minder eenzaam dan mannen; ging meer verdienen gepaard met minder eenzaamheid; en hing veel op social media zitten juist samen met méér eenzaamheid.

Age differences in loneliness from late adolescence to oldest old age, Developmental Psychology, 2016
auteur

Marloes Blom

Tijdens mijn afstuderen viel ik even in voor de vorige redactie-assistente – en ben vervolgens niet meer weggegaan. Het is namelijk ontzettend leuk om een steentje bij te dragen aan de totstandkoming van Psychologie Magazine, niet in de laatste plaats omdat ik dat mag doen met zulke fijne collega’s.

» profiel van Marloes Blom

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Zo help je een ander die eenzaam is

Is iemand in uw omgeving eenzaam? Zo kun je er voor hem of haar zijn.

Lees verder
Branded content

Niet meer moe, 7 tips voor meer vitaliteit

Na een lange werkdag ben je al snel geneigd op de bank te ploffen met de afstandsbediening en een gl...

Lees verder
Artikel

Daarom werd ik coach: ‘Ik krijg echt energie van coachen’

Nicole Smeenk (40) werkte vijf jaar geleden in de marketing en wist nog helemaal niet dat ze coach w...

Lees verder
Artikel

Waarom we allemaal weleens eenzaam zijn

Lees verder
Video

Bindingsangst

Bekijk video
Artikel

De kunst van het alleen-zijn

Lees verder
Artikel

Badderen tegen eenzaamheid

Lees verder
Verhaal

‘Zolang dat lampje brandde, had ik hoop’

Lees verder
Advies

Ik voel me zo eenzaam

Lees verder