De zin van somberte

  • 1886 woorden
  • leestijd is
  • 10 minuten
Eenderde tot de helft van alle mensen krijgt ooit in zijn leven een depressie. En al is de oorzaak nog altijd onbekend, wetenschappers krijgen wel steeds meer inzicht in dit ongrijpbare fenomeen.

Depressies moeten wel zin hebben, anders zouden ze er immers niet zijn. Dat gelooft evolutionair bioloog Paul Andrews, die stelt dat zo’n zwarte fase zelfs kan leiden tot iets positiefs. ‘Vergelijk het met koorts: verre van prettig, maar het helpt je sneller te herstellen.’
Als er al íéts is wat je wilt wanneer je depressief bent, dan is het wel de gordijnen dichttrekken en onder een deken kruipen. Depressie is een geestelijke toestand waarin je absoluut niets positiefs meer kunt ontdekken: niet aan de wereld in z’n geheel en niet aan je eigen leven in het bijzonder. Je hebt het gevoel dat je in een totaal nutteloze situatie zit waar je nooit meer uit komt.

Maar wat als je nu eens aan een buitenstaander zou vragen objectief tegen die depressie aan te kijken? Iemand dus zonder die zwarte bril die je zelf de hele tijd op hebt? Zou die persoon de donkere wolken boven je hoofd ook als honderd procent negatief zien? Of zou hij iets kunnen zeggen in de trant van: ‘Ik snap best dat jij na alles wat je de laatste tijd hebt meegemaakt, echt even rust nodig hebt’? Met andere woorden: valt er wellicht ook enige

auteur

Edwin Oden

Ik schrijf heel graag. Het liefst mooie interviews waarin je de geïnterviewde ten diepste leert kennen. Daarnaast ben ik erg geïnteresseerd in de ontdekkingen die worden gedaan in de psychologie. Neem bijvoorbeeld het breinonderzoek, waar revolutionaire technieken de laatste jaren geweldige inzichten hebben opgeleverd.

» profiel van Edwin Oden
  • Meer over

    Depressie

    Als er al íéts is wat je wilt wanneer je depressief bent, dan is het wel de gordijnen dichttrekken en onder een deken kruipen. Depressie is een geestelijke toestand waarin je absoluut niets positiefs meer kunt ontdekken: niet aan de wereld in z'n geheel en niet aan je eigen leven in het bijzonder.

    Bekijk dit thema

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Ik ben verslaafd aan erotisch chatten

Lees verder
Branded content

6 leefstijladviezen voor een opgewektere stemming

Een gezonde leefstijl zou een depressie tegen kunnen gaan, aldus Amerikaanse psycholoog Stephen Ilar...

Lees verder
Kort

Boosheid maakt broos

Lees verder
Artikel

Geheelonthouding maakt depressief

Lees verder
Artikel

Nieuw middel tegen depressie?

Lees verder
€ 0,29 Artikel

Vertel je levensverhaal

Lees verder