1. Zorg dat je niet wordt gesnapt op overspel.

2. Doe aan safe sex

3. Zoek een minnaar op minimaal 50 mijl afstand (zo’n 80 kilometer).

4. Houd je relatie en je affaire strikt gescheiden.

5. Verander niets aan je uiterlijk of levensstijl. Anders gaat het thuis opvallen.

Het geheim van een fijn seksleven

Dat je seks vooral moet hebben omdat je er plezier aan beleeft, lijkt voor de hand liggend. Toch bli...

Lees verder

6. Beperk het contact met je minnaar zoveel mogelijk, dat stelt je in staat om de affaire en je relatie strikt gescheiden te houden.

7. Wees eerlijk tegenover je vaste partner, maar niet open.

8. Beloof niets aan je minnaar. Je hebt hem of haar alleen maar voor tijdelijk.

9. Houd de affaire geheim, dan kan niemand je chanteren.

Emotionele ontrouw – vreemdgaan zonder seks

Kun je vreemdgaan zonder de ander aan te raken?

Lees verder

10. Stop op tijd met de affaire, laat het niet een echte liefdesrelatie worden.

11. Mocht je worden betrapt: ontken, ontken, ontken.

12. Ga je niet schuldig zitten voelen. Vreemdgaan is heel menselijk.

Lees ook: 10 dingen die je over vreemdgaan wil weten

Juist als hun vrouw zwanger is, gaan mannen makkelijker vreemd. En vrouwen met dikke wenkbrauwen zijn sneller te verleiden tot een slippertje. Psychologe en onderzoekster Pieternel Dijkstra presenteert de feiten over onze seksuele avontuurtjes.

The 50-mile rule. Your guide to infidelity and extramarital etiquette, Judith E. Brandt, Ten Speed Press, $ 12,95