Waarom is uw boek nodig? Laten mensen zich zo gemakkelijk foppen? ‘We worden voortdurend geconfronteerd met mensen die niet helemaal eerlijk of direct zijn. Wanneer je weet wat er werkelijk in iemand omgaat, kun je beter op die persoon reageren. Door bewust na te gaan wat er in een ander omgaat, leer je bovendien anderen in een goedaardiger licht te zien: “Hé, hij is er helemaal niet op uit om me een loer te draaien!”‘

Training

Goed zoals je bent

  • Leer jezelf accepteren
  • Omarm je imperfecties
  • Met boek van Brené Brown
bekijk de training
Nu maar
€ 95,-

Eigenwaarde is een centraal begrip in uw boek. ‘Je gevoel van eigenwaarde bepaalt in belangrijke mate hoe je de wereld waarneemt. Mensen met een geringe eigenwaarde zien de wereld vertroebeld. Ze laten zich bij de interpretatie van situaties sterk sturen door hun frustraties en onzekerheden. Stel, je zegt tegen iemand: “Zou je dat nu wel doen?” en de ander reageert heel defensief. Daaruit kun je afleiden dat hij vermoedelijk een laag gevoel van eigenwaarde heeft. De ander vat je opmerking op als: “Hij denkt zeker dat ik dat niet kan!” Als je dat eenmaal weet, kun je je bezorgdheid anders uiten, zodat de boodschap wél aankomt.’

Hoe kun je zien hoe iemands gevoel van eigenwaarde is? ‘Gedraagt iemand zich arrogant en

zelfzuchtig, reageert hij defensief, laat hij over zich heen lopen? Dan heeft die persoon een lage eigenwaarde. Zulke mensen laten zich bovendien veel sterker sturen door hun stemming en de bevrediging van kortetermijnbehoeften.’

– David Lieberman, Iedereen is een open boek, The House of Books, € 15,90