Checklist: ben je opgevoed door een narcist?

  • 250 woorden
  • leestijd is
  • 2 minuten
Hoe vaker je ‘ja’ zegt op onderstaande vragen, hoe groter de kans dat in ieder geval een van je ouders een narcist is.
  • Heb je het gevoel dat je verantwoordelijk werd gesteld voor de gevoelens van een of beide ouders?
  • Leek je ouder meestal ongevoelig voor je gevoelens, of werden die ontkend?
  • Werd u vaak bekritiseerd, minderwaardig geacht, of als betekenisloos gezien?
  • Wanneer een ouder ergens boos over was, was je dan vaak het slachtoffer van zijn/haar negatieve gevoelens?
  • Was je erg vaak bezig het je ouder naar de zin te maken, terwijl je het gevoel had daarin bijna altijd tekort te schieten?
  • Zei je ouder dingen als: ‘Wil je niet dat ik mij plezierig voel?’, ‘Ik voel me mislukt als jij…’, ‘Je hoort voor mij te zorgen’, ‘Als je werkelijk om me gaf, dan zou je doen wat ik wil’?
  • Had je het gevoel dat uw ouder je nooit goed genoeg vond?
  • Als je al iets zei over de ongevoeligheid van je ouder, vond deze dan dat je ondankbaar was, het verkeerd zag, en dat je zich moest schamen en schuldig voelen?
  • Liet je ouder je vaak merken dat hij/zij veel voor je opofferde en dat je daarvoor waardering moest tonen?
  • Had je ouder een duidelijke favoriet onder de kinderen, en een duidelijke zondebok?

Wil je je beter beschermen tegen narcisme?

We organiseren een online masterclass Omgaan met narcisme. Hier leer je hoe hoe je beter met mensen met narcisme kunt omgaan en hoe je je grenzen aangeeft. Ben je geïnteresseerd? Meld je hier aan.

Deze checklist is grotendeels ontleend aan een artikel van Nina Brown in Paradigm, herfst 2002.

Lees door via 100% Digitaal

  • Toegang tot álle online artikelen
  • Altijd het nieuwste magazine
  • Korting op onze trainingen
Al vanaf €4,- per maand!
Al abonnee? Log in
  • Meer over

    Narcisme

    Mensen met een narcistische persoonlijkheidsstoornis functioneren op het eerste gezicht prima: ze zijn charmant, welbespraakt en autonoom. Maar achter het imponerende masker van de narcist liggen leegte, angst en depressiviteit op de loer.

    Bekijk dit thema

Dit vind je misschien ook interessant

Kort

Sneltest narcisme

Lees verder
Kort

Wat ritselt daar?

Stel, je loopt door een stil, donker bos. Ineens hoor je achter je blaadjes ritselen.

Lees verder
Advies

Hoe kom ik in het reine met mijn narcistische vader?

Lees verder
Artikel

Vijf gouden regels voor omgaan met narcisten

Lees verder
Artikel

Eenzaam inhet middelpunt

Lees verder
Artikel

Het leven van een narcist gaat niet over rozen

Lees verder
Artikel

Kijk naar mij!

Lees verder
Kort

Jaloerse partner doet narcist goed

Lees verder