Kinderen

Nederlanders worden steeds dikker. Dertien procent van de kinderen kampt met overgewicht, waarvan zeven procent met ernstig overgewicht. Aan de Universiteit Maastricht is in september een nieuwe behandelstudie gestart voor dikke kinderen. De belangrijkste doelen zijn het veranderen van denkpatronen en het aanpassen van het gedrag, op zo’n manier dat het ook beklijft. Brigitte Boon, initiatiefneemster: ‘Je kunt heel makkelijk tegen een kind zeggen dat hij minder moet gaan eten en meer moet gaan sporten, maar hoe zorg je dat dat ook daadwerkelijk gebeurt? Wij gebruiken daarvoor gedragstherapeutische technieken. Ze moeten bijvoorbeeld een eetdagboek bijhouden en we zetten een beloningssysteem op, zodat ze extra gestimuleerd worden om hun eetgedrag te veranderen. Bovendien zetten we ze aan het werk met hun eigen gedachten. Sommigen denken bij het zien van een gebakje “Ik móet dat gebakje opeten.” Ze leren zo’n gedachte te toetsen aan de werkelijkheid: wat gebeurt er als je dat niet doet? Op dezelfde manier proberen we het gevoel dat ze waardeloos zijn, wat deze kinderen vaak hebben, aan te pakken. Het effect meten we niet aan het aantal kilo’s dat ze afgevallen zijn. Ze zijn nog in de groei en het beste is dat ze nu op

hetzelfde gewicht blijven. Op langere termijn is het wel de bedoeling dat het overgewicht vermindert.’ (PvdL)