Afvallen zonder dieet

  • 64 woorden
  • leestijd is 1 minuut
5 tips om af te vallen zonder dieet.

 

Wil je meer tips om af te vallen zonder dieet?

Afvallen kan ook op een gezonde manier! Met de online training Denk je slank leer je jezelf – met behulp van psychologische inzichten – gezondere eetgewoontes aan. Ga niet op dieet maar leer om te eten op een manier die bij je past, en waarbij je wel alles kunt blijven eten wat je lekker vindt.

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Vol gevoel

Lees verder
Interview

Verschil tussen gevoelsleeftijd en kalenderleeftijd

Hoe ouder we worden, hoe groter het gat tussen onze kalenderleeftijd en gevoelsleeftijd, laat onderz...

Lees verder
Artikel

Afval-valkuil 5: je bent er te moe voor

Lees verder
Advies

Kan je gewicht toenemen zonder dat je meer eet?

Lees verder
Artikel

Afval-valkuil 1: lekker eten is overal

Lees verder
Artikel

Slank de feestdagen door – zo doe je dat

Lees verder
Artikel

Gezond eten en afvallen: valkuil 2

Lees verder
Verhaal

Weg met die buik

Lees verder