De vraag

Zwanger van mijn ex

Beste Jolet,
Hoe kun je een relatiebreuk verwerken terwijl je ook nog zwanger bent van de partner in kwestie? Hoe kun je vreugde en geluk terug opbouwen als je het gevoel hebt dat de wereld onder je voeten wegvalt? Hoe haal je de snijdende pijn weg uit je hart?

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Antwoord van Jolet

Ik begrijp dat u het vreselijk vindt dat de relatie op dit moment eindigt en dat u onverwacht als alleenstaande moeder blijkt te moeten verdergaan. Mijn eerste advies is daarom: zoek steun bij enkele mensen die van u houden. Zo’n kring zal u warmte en steun geven.

Blijft de combinatie van relatiebreuk en zwangerschap zwaar voor u, aarzel dan niet om hulp te zoeken, bijvoorbeeld via uw huisarts. Hoe beter het u gaat, des te ­beter zal het ook uw ongeboren kind gaan. Ik hoop van harte dat u ondanks alles straks onbevangen tegenover uw baby zult kunnen staan. Dat is een vertederend nieuw mensje dat niets te maken heeft met wat eerder is gebeurd.

En wat de vader betreft… Hopelijk kunt u later komen tot een gedeeld ouderschap, ook als exen. Voor de komende tijd mag u echter alle voorrang aan uzelf geven – zorg goed voor uzelf en neem veel tijd om uit te huilen, af te ronden en uw nieuwe leven op de rails te zetten. Ik wens u daar heel goede vriendinnen bij.
vriendelijke groet,
Jolet Plomp

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Deel dit artikel:
5 december 2009 | Laatst gewijzigd op 30 april 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Moet ik korte of intensieve therapie volgen?

Hoi Martine, Omdat ik nogal veel vertrouwen heb in jou (ik heb je meerdere keren gezien/gesproken) w...
Lees verder
Advies

Moet ik korte of intensieve therapie volgen?

Hoi Martine, Omdat ik nogal veel vertrouwen heb in jou (ik heb je meerdere keren gezien/gesproken) w...
Lees verder
Branded content

Privé: Zo geef je het ultieme cadeautje aan je geliefden

Juist nu we onze familie weinig zien, willen we écht iets voor ze betekenen. De feestdagen draaien ...
Lees verder
Branded content

Privé: Zo geef je het ultieme cadeautje aan je geliefden

Juist nu we onze familie weinig zien, willen we écht iets voor ze betekenen. De feestdagen draaien ...
Lees verder
Advies

Woorden worden verdraaid

Ik probeer enorm tactisch te zijn naar mijn man toe, maar toch word ik vaak verkeerd begrepen en ont...
Lees verder
Advies

Woorden worden verdraaid

Ik probeer enorm tactisch te zijn naar mijn man toe, maar toch word ik vaak verkeerd begrepen en ont...
Lees verder
Advies

Hoe bescherm ik mijn kinderen tegen hun narcistische vader?

Hoe bescherm je een kind tegen zijn narcistische vader? De biologische vader van mijn kinderen is na...
Lees verder
Kort

Moeder worden: leuk is anders

Naomi Wolf, feministe en schrijfster van boeken als The beauty myth, ziet de door haar gedroomde wer...
Lees verder
Advies

Na de scheiding in één huis?

Mijn man en ik staan op een moeilijk punt. Ik wil niet verder met hem, hij eigenlijk nog wel met mij...
Lees verder
Artikel

’t Zijn de hormonen, hè. Zijn zwangere vrouwen echt l...

Wat maakt dat frisse, levenslustige kinderen opeens in zurig ruikende pubers veranderen? Zijn zwange...
Lees verder
Artikel

Het verdriet van een doodgeboren kind

Het wiegje staat klaar, de rompertjes liggen gestreken op een stapeltje. En dan gaat het mis. Femke ...
Lees verder
Artikel

Hij is ook zwanger

Hij schuift een kussentje onder haar voeten, vraagt bezorgd of ze wel fruit heeft gegeten vandaag en...
Lees verder
5864