De vraag

Kun je faalangst veranderen?

Faalangst… alleen het woord al! Brrrr. Wat héb je eraan? En vooral: wat dóé je eraan? Is het niet gewoon zo dat je zo geboren wordt? Of is het echt een aangeleerd ‘iets’ en kun je het dus écht veranderen? Dank!

Citaat van Tolkien (ter inspiratie): Little by little one travels far

Het advies

Expert

Arjan van Dam

Faalangst

Sommige angsten zijn aangeboren, zoals bijvoorbeeld de angst voor diepe afgronden. Maar je kunt wel zeggen dat niemand met faalangst wordt geboren. Faalangst leer je in de loop van je leven aan. Het ontstaat pas op het moment dat je je bewust wordt dat je beoordeeld wordt door je omgeving. Maar zoals met alles in de psychologie is het dan nog steeds een combinatie van aanleg, opvoeding en omgeving.

Dit vind je misschien ook interessant

Training

Van angst naar lef

In deze basistraining leer je hoe je dagelijkse angsten overwint en meer lef ontwikkelt. Je leert je...
Lees verder
Training

Van angst naar lef

In deze basistraining leer je hoe je dagelijkse angsten overwint en meer lef ontwikkelt. Je leert je...
Lees verder
Branded content

Hoe cadeaus geven je relaties kan verdiepen

Natuurlijk draaien kerst en Sinterklaas niet alleen maar om cadeaus, maar de feestdagen zijn wel het...
Lees verder
Branded content

Hoe cadeaus geven je relaties kan verdiepen

Natuurlijk draaien kerst en Sinterklaas niet alleen maar om cadeaus, maar de feestdagen zijn wel het...
Lees verder
Recensie

Boekreview: Oud hoofd, jong brein

Wijsheid komt met de jaren, maar onze hersenen worden er niet jonger op. Gelukkig kunnen we veel doe...
Lees verder
Recensie

Boekreview: Oud hoofd, jong brein

Wijsheid komt met de jaren, maar onze hersenen worden er niet jonger op. Gelukkig kunnen we veel doe...
Lees verder
Verhaal

Oeps! Waarom we mislukkingen moeten koesteren

Heeft u vandaag al een paar flinke steken laten vallen? Wie zijn fouten open tegemoet treedt, leert ...
Lees verder
Artikel

Het nut van werkrituelen

Nerveus voor een presentatie? Werkrituelen helpen je te kalmeren én er een succes van te maken. En ...
Lees verder
Artikel

Van je faalangst af: het kan écht

Bent je chronisch besluiteloos, maak je niets af, heb je bij voorbaat een excuus voor een mislukking...
Lees verder
Advies

Hoe kom ik van mijn faalangst af?

Lees verder
Advies

Hoe kan ik leren om fouten te maken?

Lees verder
Advies

Heb ik faalangst of succesangst?

Lees verder