De vraag

Ik durf geen ander werk te doen

In gedachten blijf ik rondjes draaien. Ik wil zo graag weer durven leven, maar de angst beklemd mij altijd weer. Na mijn HBO studie ben ik enorm gaan nadenken over het zelf vormgeven van mijn leven. Ik had er nooit helemaal bij stil gestaan, sommige dingen waren mij gewoon ‘overkomen’. Nu twijfel ik overal aan. Ik kan enorm passioneel worden over het idee ander werk te gaan doen / een ander leven (het roer om), maar praktice what I preach wil maar niet. Ik durf niet. Dat maakt me moe en down etc. Ik heb er veel over gelezen al maar actie ho maar.

Hoe kom ik weer uit deze negatieve spiraal? Straks durf ik helemaal niks meer te doen. En ik wil zo graag echt werken en leven met passie, maar ik zit muurvast. Hoe kom ik weer in beweging? Waar begin ik?

Het advies

Ursela van Stekelenburg

Goed dat je actie wilt ondernemen, dat je het heft in eigen hand wilt nemen, dat je je eigen levensregisseur wilt zijn! Maar helaas gaapt tussen ‘willen’ en ‘doen’ momenteel nog een  grote kloof. Een kloof die je kunt gaan verkleinen door de volgende beproefde methode.

Begin kleinschalig! Zet kleine stapjes!

Bepaal je doel. Hoe zie jij je levensinvulling, jouw werkende leven? ‘Hak’ vervolgens dat doel in kleine stukjes, in deeldoelen en stippel per deeldoel je strategie uit. Hanteer daarbij als centrale vraag ‘welke stapjes kan ik zetten om mijn wensdroom in vervulling te laten gaan?’

 

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Het liefst zou ik niet meer werken

Lees verder
Advies

Het liefst zou ik niet meer werken

Lees verder
Branded content

Hoe cadeaus geven je relaties kan verdiepen

Natuurlijk draaien kerst en Sinterklaas niet alleen maar om cadeaus, maar de feestdagen zijn wel het...
Lees verder
Branded content

Hoe cadeaus geven je relaties kan verdiepen

Natuurlijk draaien kerst en Sinterklaas niet alleen maar om cadeaus, maar de feestdagen zijn wel het...
Lees verder
Artikel

Zo geef je extra betekenis aan een bijzonder moment

Met een ceremonie gaven deze mensen extra betekenis aan een bijzonder moment.
Lees verder
Artikel

Zo geef je extra betekenis aan een bijzonder moment

Met een ceremonie gaven deze mensen extra betekenis aan een bijzonder moment.
Lees verder
Interview

Getalenteerde laatbloeiers over hun carrièreswitch

The Beatles waren voor hun 30ste alweer uit ­elkaar, Mark Zuckermann richtte Facebook op toen hij 2...
Lees verder
Artikel

Welke therapie helpt bij werkklachten?

Heeft een psychotherapie wel zin als het in de eerste plaats om werkgerelateerde klachten gaat?
Lees verder
Test

Wat is je rol in een team?

De Belbintest is ontwikkeld door de Britse onderzoeker Meredith Belbin en is een klassieker in manag...
Lees verder
Artikel

Bestaat er nog privacy?

'Er is een oneindig veel grotere deugd dan privacy, namelijk eerlijkheid.' 'Ik werd er verschrikkeli...
Lees verder
Advies

Ik voel ik me verantwoordelijk voor het werk dat anderen lat...

Lees verder
Advies

Hoe geef ik mijn grenzen op een goede manier aan?

Lees verder