De vraag

Hoe voorkom ik haaruitval?

Hallo,
Helpt vitamine B complex slikken echt tegen stress en bijvoorbeeld haaruitval?

Wil


Het advies

Expert

Jeanne de Vries

Beste Wil,
Haaruitval kan ontstaan door verschillende oorzaken en een daarvan is een slechte voedingstoestand. Belangrijk is bijvoorbeeld dat je voldoende eiwit, ijzer en B-vitamines met je voeding binnenkrijgt. Als je echter al gezond en gevarieerd eet heeft het niet zo veel zin om extra B-vitamines te gebruiken.

Groeten, Jeanne de Vries


Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Hoe langer je wacht, hoe enger het wordt

Hoe pak je je werk op als je een tijd thuis bent geweest? Hoe weet je wat je aankunt, en hoe vergroo...
Lees verder
Artikel

Hoe langer je wacht, hoe enger het wordt

Hoe pak je je werk op als je een tijd thuis bent geweest? Hoe weet je wat je aankunt, en hoe vergroo...
Lees verder
Column

Bij de relatiepsycholoog: Peer verschuilt zich achter domina...

Elke maand een inkijkje in de praktijk van relatiepsycholoog Jean-Pierre van de Ven.
Lees verder
Column

Bij de relatiepsycholoog: Peer verschuilt zich achter domina...

Elke maand een inkijkje in de praktijk van relatiepsycholoog Jean-Pierre van de Ven.
Lees verder
Advies

Ik wil meer ontspannen worden in relaties

Lees verder
Artikel

Afval-valkuil 6: cravings in de avond

Het akelige woord zingt alweer rond: bikiniproof. Wie straks een beetje leuk op het strand wil versc...
Lees verder
Advies

Moet ik elke dag voedingssupplementen slikken?

Lees verder
Artikel

Veel mensen, veel stress

In de trein en op de snelweg klagen we over de drukte, in de Kalverstraat en op popfestivals is ‘l...
Lees verder
Kort

Oorworm adieu

Last van een oorworm – zo’n liedje dat maar niet uit uw hoofd gaat? Ga kauwgom kauwen. Proefpers...
Lees verder
Artikel

Te dik? Afslanken lukt niet? Dr. Phil weet raad!

Om blijvend controle te krijgen over uw gewicht, moet niet alleen uw menu op de schop, maar ook uw m...
Lees verder