De vraag

Hoe vind ik een leuke vriendin?

Hoe kan ik genoeg zelfvertrouwen krijgen om op mijn 43e jaar een keer een leuke vriendin te vinden? Heeft u daar tips voor?

Het advies

Expert

Fred Sterk

Zelfbeeld

Beste cursist,

Ik hoop dat de training eraan heeft bijgedragen dat je zelfvertrouwen is toegenomen. Het hebben van zelfvertrouwen alleen is helaas geen garantie voor het krijgen van een leuke vriendin.

Het is zaak dat je erin gelooft dat je de moeite waard bent. En jezelf een partner gunt. Dan kun je actief stappen ondernemen om in contact te komen met potentiële nieuwe partners. Onderneem activiteiten waarbij je nieuwe personen ontmoet, en/of schrijf je in op een relatiesite. Succes hiermee!

 

Fred

www.sterk-swaen.nl

 

Test en train uw zelfvertrouwen
Wilt u op een meer ontspannen manier met kritiek omgaan? Uzelf krachtiger leren presenteren en een positievere kijk creëren op uzelf? Volg dan nu de achtweekse online training Vergroot je zelfvertrouwen, gemaakt door Psychologie Magazine in samenwerking met psychotherapeut/coach Fred Sterk.

Dit vind je misschien ook interessant

Video

Hoe blijf je jezelf in je relatie? 

Hoe blijf je jezelf in een liefdesrelatie? Zeker als je al langer bij elkaar bent, kun je jezelf som...
Bekijk video
Video

Hoe blijf je jezelf in je relatie? 

Hoe blijf je jezelf in een liefdesrelatie? Zeker als je al langer bij elkaar bent, kun je jezelf som...
Bekijk video
Branded content

Hoe cadeaus geven je relaties kan verdiepen

Natuurlijk draaien kerst en Sinterklaas niet alleen maar om cadeaus, maar de feestdagen zijn wel het...
Lees verder
Branded content

Hoe cadeaus geven je relaties kan verdiepen

Natuurlijk draaien kerst en Sinterklaas niet alleen maar om cadeaus, maar de feestdagen zijn wel het...
Lees verder
Column

Quinten in quarantaine – deel 12: ‘Nee, mijn zoon mag ge...

Quinten (9) heeft autisme. Ga dan maar eens om met een nieuwe werkelijkheid, waarin alle structuur i...
Lees verder
Column

Quinten in quarantaine – deel 12: ‘Nee, mijn zoon mag ge...

Quinten (9) heeft autisme. Ga dan maar eens om met een nieuwe werkelijkheid, waarin alle structuur i...
Lees verder
Interview

Actrice Romana Vrede: ‘Op het toneel kan ik meer mezelf zi...

Mensen vinden haar best druk en overweldigend. Maar actrice Romana Vrede (46) raakte deze zomer iede...
Lees verder
Artikel

Wetenschappelijk verantwoord zelfvertrouwen

Zelfvertrouwen is een combinatie van ‘vaardigheid’ en ‘waardigheid’, zo begi...
Lees verder
Advies

Hoe kan ik op de mannenmanier met mijn vriend praten?

Lees verder
Interview

Frank Furedi: ‘Opvoedboeken staan vol klinkklare onzin’

Socioloog Frank Furedi windt er geen doekjes om: kinderen worden tegenwoordig hopeloos betutteld. Ou...
Lees verder
Column

Bij de relatiepsycholoog: Ingo zit in een midlifecrisis

De kinderen zijn volwassen, binnenkort zal ook de jongste wel uit huis gaan. Ze hebben een boerderij...
Lees verder
Kort

Partners van depressieve vrouwen

Een vrouw heeft twee truien gekocht, en vraagt aan haar man hoe hij ze vindt. Nadat hij ze uitgebrei...
Lees verder
6441