De vraag

Hoe kom ik erachter wat ik wil?

Geachte mevrouw,
Hoe kom ik erachter wat ik wil?
Groet, Annemie

Het advies

Beste Annemie,
Wil je te weten komen wat het thema/leidraad in jouw leven is, wat je met jouw leven wilt, dan is zelfinzicht onontbeerlijk.

In mijn boek ‘Coach jezelf in drie stappen’ heb ik een aantal vragen opgenomen. Vragen zoals:

  • Wat wil je? Welke dromen heb je? Wat is je ideaal? Wat is de passie van je leven?
  • Welke doelen stel je je?
  • Wat wil je met je dromen en doelen bereiken?
  • In hoeverre zal je leven veranderen als je je dromen gerealiseerd hebt?
  • Welke gevolgen heeft dat voor anderen?
  • Kun je de positieve aspecten van je huidige leven ook integreren in je gewenste leven? Kun je je wensdromen ook in je huidige leven integreren? Indien ja, hoe dan?

En

 

  • Stel dat je nog zes maanden te leven hebt, wat zou je dan het liefste willen doen? En met wie?
  • Hoe ziet jouw ideale leven er dan uit? Hoe wil je geleefd en gewerkt hebben?
  • Aan wie wil je je tijd besteed hebben?
  • Als je dit zo overdenkt, is je leven dan afgestemd op je levensdroom?
  • En zo niet, welke verschillen zie je dan?
  • Wat ga je eraan doen om die kloof te overbruggen?

Annemie, houd eens een dagboek bij. Noteer elke dag wat jou aan wensen, behoeften en dromen te binnenschiet en maak daarna een bepaalde prioriteitsvolgorde. Neem daarvoor de tijd. En ga daarbij gewoon op je gevoel af, want je gevoel is je beste raadgever voor al je kleine en grote levensvragen. Je gevoel zal je zeker niet bedriegen. Luister daarom altijd naar wat jouw hart je ingeeft.

Veel succes gewenst met je innerlijke zelfwaarneming.

Hartelijke groet,
Ursela van Stekelenburg

 

Meer weten over dit thema? Bekijk Levensvragen
Deel dit artikel:
15 april 2008 | Laatst gewijzigd op 9 juni 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Alles lijkt zinloos

Beste Jolet, Ik worstel met een knagend gevoel van zinloosheid. Mijn gedachte is steeds: als we dood...
Lees verder
Advies

Alles lijkt zinloos

Beste Jolet, Ik worstel met een knagend gevoel van zinloosheid. Mijn gedachte is steeds: als we dood...
Lees verder
Branded content

6 leefstijladviezen voor een opgewektere stemming

Een gezonde leefstijl zou een depressie tegen kunnen gaan, aldus Amerikaanse psycholoog Stephen Ilar...
Lees verder
Branded content

6 leefstijladviezen voor een opgewektere stemming

Een gezonde leefstijl zou een depressie tegen kunnen gaan, aldus Amerikaanse psycholoog Stephen Ilar...
Lees verder
Artikel

3 redenen om dit boek over het klimaat te lezen

Waarom je het boek 'De goede voorouder. Langetermijndenken voor een kortetermijnwereld' van Roman Kr...
Lees verder
Artikel

3 redenen om dit boek over het klimaat te lezen

Waarom je het boek 'De goede voorouder. Langetermijndenken voor een kortetermijnwereld' van Roman Kr...
Lees verder
Advies

Sinds mijn burn-out denk ik: wat wil ik echt?

Ik ben tijdens mijn burn-out altijd blijven doorgaan, en daardoor heb ik een depressie gekregen.
Lees verder
Artikel

Oefeningen voor meer betekenis – Maak een levenslijn

Dé zin van het leven is nog altijd niet ontdekt. Maar iedereen kan wel voor zichzelf bepalen wat zi...
Lees verder
Artikel

Wat geeft het leven zin?

Dé zin van hét leven is nog altijd niet ontdekt. Maar wat aan ieders bestaan persoonlijk betekenis...
Lees verder
Artikel

Waarom je in een warm land niet gelukkiger zou zijn

Oké, een beetje anders zou je leven zeker zijn, zegt schrijver en filosoof Rolf Dobelli in zijn nie...
Lees verder
Advies

Hoe maak ik mijn voornemens succesvol?

Beste Arjan, Mijn vraag is: Hoe maak je je voornemens succesvol? Ik wil mijn houding en articulatie ...
Lees verder
Interview

Deze vrouw nam haar leven in eigen handen na haar verkrachti...

Manon Ossevoort (43) kreeg wereldwijde bekendheid als het ‘tractormeisje’ dat op een tractor naa...
Lees verder
7728