De vraag

Hoe kan ik meer vanuit mijn gevoel leven?

Dag Ursela,
Hoe kan ik vanuit mijn gevoel leven en minder vanuit mijn verstand leven?
Servaas

Het advies

Ursela van Stekelenburg

Beste Servaas,
Meer leven vanuit je gevoel en minder vanuit je verstand, hoe krijg je dat voor elkaar?

Om meer contact met je binnenwereld te krijgen kun je denken aan meditatie, ademhalingsbewegingen en lichaamsgerichte oefeningen. Een trainingsprogramma bij een specialist kan jou daarin begeleiden. Daarnaast kun je je bij belangstelling ook eens verdiepen in mijn antwoord op de vraag van Mirjam Lammers: ‘Hoe vergroot ik mijn intuïtieve deel van mijn persoonlijkheid?’

Servaas, ik wens jou een zuivere en optimale balans toe tussen je lichaam en je geest!

Hartelijke groet,
Ursela van Stekelenburg

Dit vind je misschien ook interessant

Test

Hoe narcistisch ben je?

Hoe hoog scoor jij op openlijk en verborgen narcisme?
Lees verder
Test

Hoe narcistisch ben je?

Hoe hoog scoor jij op openlijk en verborgen narcisme?
Lees verder
Branded content

Hechting: hoe geef je je kind een stevige basis?

Opgroeien in een veilige en liefdevolle omgeving is belangrijk voor een kind. Het zorgt ervoor dat j...
Lees verder
Branded content

Hechting: hoe geef je je kind een stevige basis?

Opgroeien in een veilige en liefdevolle omgeving is belangrijk voor een kind. Het zorgt ervoor dat j...
Lees verder
Artikel

Verwacht: live lunchsessie met zelfacceptatie-expert Marjon ...

Het liefst willen we deze periode kalm, productief en vol positiviteit doorstaan. Maar wat betekent ...
Lees verder
Artikel

Verwacht: live lunchsessie met zelfacceptatie-expert Marjon ...

Het liefst willen we deze periode kalm, productief en vol positiviteit doorstaan. Maar wat betekent ...
Lees verder
Advies

Ik praat te veel

Lees verder
Artikel

Bent u van het type T of van het type t?

'Pietertje, kom uit die boom!' roept een moeder voor de zoveelste keer. Haar blik valt op haar ander...
Lees verder
Artikel

Wat je vingerlengte zegt over je persoonlijkheid

Bent u sportief, assertief en linkshandig? Grote kans dat uw ringvinger langer is dan uw wijsvinger....
Lees verder
Interview

Jonas Jonasson: ‘Zelf ben ik twee keer uit het raam geklom...

Jonas Jonasson bedacht een van de meest inspirerende romanfiguren van de laatste jaren, een honderdj...
Lees verder
Column

Onbewust bekwaam

Ik las een interview met Renate Dorrestein over haar writer’s block. Ze vertelde dat haar romans h...
Lees verder
Advies

Zo bang om mijn gevoel te tonen

Lees verder
7820