Als abonnee ontvang je als één van de eersten de nieuwste Psychologie Magazine gratis thuisbezorgd.

De vraag

Hoe kan ik meer vanuit mijn gevoel leven?

Dag Ursela,
Hoe kan ik vanuit mijn gevoel leven en minder vanuit mijn verstand leven?
Servaas

Het advies

Beste Servaas,
Meer leven vanuit je gevoel en minder vanuit je verstand, hoe krijg je dat voor elkaar?

Om meer contact met je binnenwereld te krijgen kun je denken aan meditatie, ademhalingsbewegingen en lichaamsgerichte oefeningen. Een trainingsprogramma bij een specialist kan jou daarin begeleiden. Daarnaast kun je je bij belangstelling ook eens verdiepen in mijn antwoord op de vraag van Mirjam Lammers: ‘Hoe vergroot ik mijn intuïtieve deel van mijn persoonlijkheid?’

Servaas, ik wens jou een zuivere en optimale balans toe tussen je lichaam en je geest!

Hartelijke groet,
Ursela van Stekelenburg

Meer weten over dit thema? Bekijk Emoties
Coachfinder

Vind een betrouwbare coach via Coachfinder

Coaching is een belangrijke stap in zelfontwikkeling. Maar de juiste coach vinden blijkt nog niet zo eenvoudig. Coachfinder helpt je in je zoektocht naar een coach die bij je past.

Vind je ideale coach
Deel dit artikel:
13 maart 2008 | Laatst gewijzigd op 3 april 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Hoe wereldbewoners verschillen in persoonlijkheid

Alle mensen zijn hetzelfde – maar wie wereldbewoners met elkaar vergelijkt ziet opmerkelijke versc...
Lees verder
Branded content

Dit doet het weer met je gemoed

Vrolijk als de zon schijnt, moe en somber als het regent? Héél normaal, want het weer heeft wel de...
Lees verder
Artikel

5 mythes over mannen en seks  

‘Mannen hebben makkelijker een onenightstand dan vrouwen.’ Of: ‘Mannen hebben altijd zin’. H...
Lees verder
Artikel

5 mythes over mannen en seks  

‘Mannen hebben makkelijker een onenightstand dan vrouwen.’ Of: ‘Mannen hebben altijd zin’. H...
Lees verder
Interview

De 4 grote emoties volgens actrice Sanne Vogel

Hoe gaat actrice Sanne Vogel om met belangrijke emoties zoals woede? ‘Huilen van boosheid wordt ge...
Lees verder
Artikel

Flexibiliteit: Wie zich flexibel opstelt, profiteert daarvan

Ons leven wordt dagelijks ontregeld. Door grote veranderingen zoals een verhuizing, of door kleine a...
Lees verder
Interview

Fatima Moreira de Melo: ‘Op vakantie bloeide ik altijd hel...

De jeugd van hockeyster Fatima Moreira de Melo
Lees verder
Advies

Ik wil af van dat kritische stemmetje

Beste Ursela,Hoe schakel ik het belemmerende kritische stemmetje in mijn hoofd uit?Groet,Pauly
Lees verder
Artikel

Introversie

In onze westerse samenleving zijn energieke, goedgebekte, flexibele en sociaal ingestelde mensen in ...
Lees verder
Advies

Ik zit niet lekker in mijn vel

Beste Ursela, Ik zit al een half jaar niet lekker in mijn vel. Mijn recentste nieuwe klacht is dat i...
Lees verder
7820