Online training

Van single
naar samen

Nieuwe online training

Single en op zoek naar een partner? Vergroot je kans op een succesvolle relatie met deze online training. Met psycholoog en singlecoach Meinou Lambeck.

Dit leer je

Klaar voor de liefde

  • Kom erachter wat je valkuilen zijn in de liefde
  • Leer meer over bindings-en verlatingsangst
  • Ontdek welk relatietype je bent en wie bij je past
  • Krijg concrete tips voor (online) daten
  • Haal het meeste uit je leven als single
Een online training volgen

Zo werkt het

Werk aan je zelfontwikkeling wanneer het jou uitkomt
In je eigen tempo
Werk aan je zelfontwikkeling wanneer het jou uitkomt
Wij werken met de beste psychologen, therapeuten en wetenschappers
Met de beste experts
Wij werken met de beste psychologen, therapeuten en wetenschappers
Je kunt de training overal volgen: op je tablet, mobiel of desktop
Werkt op al je apparaten
Je kunt de training overal volgen: op je tablet, mobiel of desktop
Je volgt de training in een veilige besloten leeromgeving
Interactieve online omgeving
Je volgt de training in een veilige besloten leeromgeving
Ruim 44.000 mensen gingen je voor
In goed gezelschap
Ruim 44.000 mensen gingen je voor
Voor meer zelfinzicht en om je voortgang bij te houden
Inclusief dagboek-app
Voor meer zelfinzicht en om je voortgang bij te houden
Meinou Lambeck
Maak kennis met de expert

Onder leiding van Meinou Lambeck

Meinou Lambeck is psycholoog en singlecoach. Ze begeleidt al tien jaar mensen bij het vinden van een partner. 'Het doorbreken van belemmerende patronen is vaak een belangrijke stap. “Als je doet wat je altijd deed, krijg je wat je altijd kreeg” is wat mij betreft een passende uitspraak.'
10 gevarieerde sessies

Inhoud van deze online training

1
Wat is je startpunt als single?

In deze eerste sessie krijg je alles aangereikt om de training tot een succes te maken en inventariseer je wat een fijne relatie in de weg staat. Ook maak je kennis met de expert die je tijdens deze training zal begeleiden, psycholoog en singlecoach Meinou Lambeck.

2
Welke verwachtingen heb je van de liefde?

In de eerste sessie van de training heb je verkend wat er bij jou in de weg staat bij het vinden van een partner die bij je past. In deze sessie ga je werken aan realistische verwachtingen over een toekomstige relatie.

3
Waar kom je je partner tegen?

‘Ik kom ze niet tegen!’, ‘Alle leuke mannen zijn al bezet!’ Of: ‘Er reageert nooit iemand op mijn profiel’. Hoor jij jezelf ook weleens zo’n uitspraak doen? Je zou er wanhopig van worden. Maar in deze sessie verken je nieuwe mogelijkheden om ‘relatiemateriaal’ te ontmoeten.

4
Blij met jezelf als single

Je wilt heel graag een nieuwe partner. En dat mag! Je werkt eraan om die leuke relatie te vinden.Maar zolang je die (nog) niet hebt: hoe blij ben je met je leven nu, als single? Vind je jezelf de moeite waard? Doe je de dingen die je leuk vindt, ook zonder partner? Daar ga je in deze sessie mee aan de slag.

5
Help, ik val steeds op de verkeerde

Je bent al een poosje aan het daten, maar het loopt steeds op een teleurstelling uit. In deze sessie ontdek je wat hiervan de oorzaak kan zijn, en maak je een start om deze obstakels uit de weg te ruimen.

6
Flirten doe je zo

Veel singles vinden flirten maar lastig, en denken dat ze er niet zo goed in zijn. Hoor jij daar ook bij? In deze sessie zul je zien dat het minder ingewikkeld is dan je denkt, en breid je je trukendoos aanzienlijk uit.

7
Succesvol online daten

Op zoek naar een partner via internet: bijna iedereen probeert het. Wat kun je doen om je kansen op een goede online date te vergroten? Daar gaat deze sessie over. Met de do’s en don’ts wat betreft profielfoto’s, -teksten en online omgangsvormen.

8
Obstakels uit de weg ruimen

Ben jij klaar voor de liefde of zijn er  nog obstakels die je hebt op te ruimen, bijvoorbeeld uit vorige relaties? Je onderzoekt het in deze sessie, zodat je daarna echt met een schone lei aan iets nieuws kunt beginnen.

9
De eerste date

Het gaat gebeuren: je hebt een afspraak. Hopelijk ontstaat er een leuk gesprek en kun je, als het klikt, ook wat aantrekkingskracht creëren. Hoe doe je dat? Haal tips uit deze sessie en maak je eigen actieplan.

10
Jezelf blijven in een relatie

In deze afsluitende sessie blik je terug op wat je in de training hebt geleerd, en leer je meer over de basis van een sterke relatie, waarin je verbonden bent met de ander én jezelf blijft.

Wat past het beste bij je?

Direct inschrijven

Meest gekozen

Dit vind je misschien ook interessant

Training

Beter slapen

Slaapproblemen? Verbeter je slaappatroon en wordt voortaan wél met voldoende energie wakker!

Lees verder
Training

Leer loslaten

Leer de controle los te laten en te leven volgens je waarden.

Lees verder
Training

Mindful eten

Leer beter te luisteren naar je lichaam, waardoor je meer geniet en genoeg hebt aan minder.

Lees verder