Praktische lessen met inspirerende video’s
Zelfstandig aan de slag in je eigen tempo
Gebaseerd op de laatste wetenschappelijke inzichten
Abonneekorting toepasbaar
Als abonnee krijg je per mail een kortingscode voor geselecteerde trainingen toegestuurd. Houd je mailbox in de gaten. Je krijgt elke maand een herinnering.
Training Meer genieten van seks
Bekijk een voorproefje
Abonneekorting toepasbaar
Als abonnee krijg je per mail een kortingscode voor geselecteerde trainingen toegestuurd. Houd je mailbox in de gaten. Je krijgt elke maand een herinnering.
Training Meer genieten van seks Training Meer genieten van seks
Bekijk een voorproefje
De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."

    Deze sekstraining is:

  • In samenwerking met seksuoloog Marieke Dewitte
  • Te volgen waar en wanneer jij maar wilt, in je eigen tempo
  • Al meer dan 1000 vrouwen gingen je voor
Online training

Training Meer genieten van seks

Wil jij (nog) meer genieten van seks? Ontdek je seksuele kracht met deze online training speciaal voor vrouwen. Ga op ontdekkingstocht en leer de vrouwelijke seksualiteit en je eigen lichaam beter kennen. Ontdek welke seksmythes er zijn, en hoe die jouw plezier in de weg kunnen staan. Daag jezelf uit om nieuwe sensaties te verkennen, je fantasie de ruimte te geven en je verlangens te uiten. In samenwerking met seksuoloog Marieke Dewitte.

    Deze sekstraining is:

  • In samenwerking met seksuoloog Marieke Dewitte
  • Te volgen waar en wanneer jij maar wilt, in je eigen tempo
  • Al meer dan 1000 vrouwen gingen je voor
Eénmalig
45,-
start vandaag nog Je krijgt na betaling direct inloggegevens voor het e-learningplatform
Training Meer genieten van seks
start vandaag nog Je krijgt na betaling direct inloggegevens voor het e-learningplatform
45,-
Leer je eigen lichaam goed kennen

Inhoud van deze online training

7 sessies -
ca. 4,5 uur
Introductiesessie

Je krijgt een korte introductie, ontdekt hoe je het meeste uit de training kan halen en je maakt kennis met de expert van deze training: seksuoloog en psycholoog Marieke Dewitte.

Wat seks is (en wat niet)?
Je leert welke normen en mythes er zijn rondom seks, en onderzoekt hoe die jouw eigen seksleven beïnvloeden.
Vrouwelijke seksualiteit

In deze sessie zoomen we in op de vrouwelijke seksualiteit. Vrouwen hebben namelijk doorgaans iets anders nodig dan mannen en daarvoor is vaak te weinig aandacht. Je eigen lichaam kennen is een belangrijke eerste stap.

Op ontdekkingsreis

Je leert hoe je schaamte kunt loslaten en ervaart wat jij nodig hebt om opgewonden te raken en te genieten. Seks met jezelf is een manier om dat te ontdekken.

Communiceren over seks

Praten over wat je wel en niet wilt op seksgebied, is best lastig. In deze sessie krijg je handvatten om dat op een constructieve manier te doen.

Een goed seksleven gaat niet vanzelf. Je moet er moeite voor blijven doen en elkaar blijven verleiden. Maar hoe ga je om met verschil in zin, of verlangens die niet matchen?

Je weet nu wat je nodig hebt voor meer seksueel plezier. Hoe breng je dat in de praktijk en hoe houd je dat vast?

Toon alle sessies
Toon minder sessies
Dit leer je

Kom op voor je eigen genot

  • Hoe je (nog) meer kunt genieten van seks, alleen én samen
  • Welke seksmythes er zijn, en hoe die jouw plezier in de weg kunnen staan
  • Hoe je een partner meeneemt op jouw seksuele ontdekkingstocht
  • Wat jouw seksuele rem en gaspedaal zijn

Waarom deze training?

Uit een recente poll van Psychologie Magazine blijkt dat er voor vrouwen nog veel te winnen valt als het gaat om (meer) genieten van seks. Onder andere ‘meer zin in seks krijgen en houden’, ‘me vrijer voelen op seksgebied’ en ‘ontdekken wat ik zelf lekker vind’ staan hoog in de top 10 van wat vrouwen willen leren. ‘Hoog tijd dus om op te komen voor je eigen genot,’ zegt ook seksexpert Marieke Dewitte. Daarom deze online training, speciaal voor vrouwen.

 

Waarom deze training?

Dit krijg je

  • Inspirerende video’s van seksuoloog Marieke Dewitte
  • Oefeningen en opdrachten waarmee je zelf of samen met een (seks)partner aan de slag kunt
  • Verdiepingsartikelen met extra informatie en persoonlijke verhalen
  • Toegang tot 7 gevarieerde sessies in het leerplatform van Psychologie Academy
  • Een extra sessie met de laatste wetenschappelijke cijfers, feiten en antwoorden op veelgestelde vragen over seks
  • Plus: een downloadbaar verslag van al je ingevulde opdrachten

Waarom Psychologie Academy?

Zelfstandig & in je eigen tempo
Zelfstandig & in je eigen tempo

Werk zelfstandig aan je zelfontwikkeling wanneer het jou uitkomt

Met de beste experts
Met de beste experts

Wij werken met de beste psychologen, therapeuten en wetenschappers

Interactieve online omgeving
Interactieve online omgeving

Je volgt de training in een veilige besloten leeromgeving

Over de expert

In samenwerking met Marieke Dewitte

Marieke Dewitte
Marieke Dewitte
Seksuoloog en klinisch psycholoog Marieke Dewitte heeft een duidelijke missie: seksueel plezier onder de aandacht brengen, zodat iedereen kan genieten van seks. Ze doet onderzoek naar de relationele aspecten van seks en doceert aan de Universiteit van Maastricht. Daarnaast geeft ze internationaal lezingen over seksualiteit.
Toon alle experts
Reacties

Dit zeggen anderen over deze online training

Anoniem
Alles mag en alles is goed. Ik ben niet raar, er zijn veel vrouwen die hiermee struggelen. Je eigen plezier is net zo belangrijk als dat van de man. Neem jouw genot en geniet. Je mag daar best om vragen.
Anoniem
Ik vond het heel plezierig deze training te doen en mijn complimenten over de respectvolle manier waarop jullie de 'cursisten' mij dus, aanspreken. Ik heb de modules een paar keer herhaald en daar kreeg ik zelfvertrouwen van.
Anoniem
Training is fijn in eigen tijd en daardoor anoniem te volgen. Er ligt geen druk op en je komt zo meer te weten over het onderwerp.
Anoniem
Het is prettig om jullie relaxtheid en openheid te lezen. Er wordt soms krampachtig over seks gedaan, terwijl het zo iets moois, ontspannends en liefdevol kan zijn.
Anoniem
Het heeft communicatie over seks vergemakkelijkt.
Anoniem
Mooi dat het online toch ook interactief kan zijn! oefeningen om zelf in te vullen waren leuk en triggerde je om erover na te denken.

Veelgestelde vragen

Deze training is speciaal ontwikkeld voor vrouwen die meer plezier willen beleven aan seks, maar niet weten hoe of waar te beginnen. De training is geschikt voor vrouwen van alle leeftijden, met en zonder (vaste) sekspartner. In de eerste sessies komt aan bod hoe je zelf meer kunt genieten van seks, in de laatste sessies hoe je samen kunt genieten van seks.

Je kunt direct na betaling beginnen met de online training. Je ontvangt binnen 24 uur een e-mail met inloggegevens en een link naar het leerplatform om in te loggen. Je start wanneer het jou uitkomt.

Als cursist heb je tot één jaar na aanvang toegang tot de online training.

Ga naar de inlogpagina en klik op “wachtwoord vergeten”.

Je komt dan op een pagina waar staat: Vul hier je e-mailadres in. Je ontvangt dan een e-mail met instructies over hoe je je wachtwoord opnieuw kunt instellen.

Ja, wanneer je alles sessies hebt afgerond, kun je een certificaat van deelname downloaden. Dit certificaat kun je opslaan en gebruiken als bewijs voor bijvoorbeeld je werkgever dat je de training hebt gevolgd.

Ja, dat kan. Kijk hier voor meer informatie over ons aanbod voor bedrijven.

Deze online training vind je misschien ook interessant

Online training

Training Meer genieten van seks + seksspeeltje

  • Nog meer kunt genieten van seks, alleen én samen
  • Ontdek jouw seksuele rem en gaspedaal
  • Leer welke seksmythes er zijn, en hoe die jouw plezier in de weg kunnen staan
Online training
ca. 5,5 uur

Training Versterk je relatie

  • Leer kijken naar je relatiepatronen
  • Ontdek hoe je negatieve patronen kunt doorbreken
  • Ook in je eentje te volgen
Online training
ca. 7 uur

Training Van single naar samen

  • Leer wat je valkuilen zijn in de liefde
  • Ontdek welk relatietype je bent
  • Kom erachter wat voor partner bij je past
169857