|
HOME
TESTS
TRAININGEN
VRAAG ADVIES
EXPERIMENTEN
DOSSIERS
ZOEK EEN ARTIKEL
FORUMS
EXTRA: BELOOFD IN HET MAGAZINE
NieuwsbriefMeld u aan voor de wekelijkse nieuwsbrief Bekijk nieuwsbriefBekijk nieuwsbrieven op onderwerp
(Advertenties)
|
Voorkom burn‑outWaar ligt de grens tussen bevlogenheid en té hard werken? Hoe houdt u werk en privé het beste in balans? Test uzelf, train uzelf, deel ervaringen met anderen en lees alles over het voorkomen van burn-out.Anti stress-test
Hoe gestrest bent u? Neem vijf minuten - als u ze heeft - voor het volgende testje en kijk meteen of u aan de slag moet met wat ontspanningsoefeningen.
Lees dossier
Opgebrand op het werk. Wie moet er vooral voor oppassen? Wat zijn de eerste signalen en wat kun je ertegen doen?
Ontspan uzelf
Het is heel makkelijk en het kan overal: goed ademhalen. In de file, voor het slapengaan of bij de bushalte - zet uw koptelefoon op en ontspan uzelf à la minute met deze oefeningen.
Forum
Hoe leef je een slow life?
Ontspan uzelf
Het is heel makkelijk en het kan overal: goed ademhalen. In de file, voor het slapengaan of bij de bushalte - zet uw koptelefoon op en ontspan uzelf à la minute met deze oefeningen.
Forum
Hoe leef je een slow life?
Adviezen over burn-outAdviezen over vermoeidheiddecember 2008
Psychologie Magazine biedt de handvatten voor een weekend dat écht helemaal voor u zelf is. Hieronder vindt u links naar handige websites voor dit weekend.
VRAAG & ANTWOORD
april 2008
Hallo Annemie,
Niks career and kids. Ik heb een career en geen kids. En toch ben ik hondsmoe als ik thuiskom en dan heb ik geen energie meer voor de leuke dingen die ik thuis zou kunnen doen. Hoe zorg ik dat ik die balans terugvind? VRAAG & ANTWOORD
april 2008
Hoi Annemie! Ik ben al sinds mensenheugenis de hele dag moe. Ik ben al getest op Pfeiffer en bloedarmoede maar ik ben helemaal gezond. Ik heb vaak weinig energie, ben niet vooruit te branden, wil het liefst de hele dag niets doen ondanks sommige ambities.
VRAAG & ANTWOORD
|
|
RSS