Home Tests Trainingen Vraag advies Experimenten Dossiers Zoek een artikel Forums Doe mee aan onderzoek Neem 'n abonnement

Online trainingen Lezersaanbiedingen Neem 'n abonnement Voor plusabonnees

Nieuwsbrief

Meld u aan voor de wekelijkse nieuwsbrief Bekijk nieuwsbrief

Bekijk nieuwsbrieven op onderwerp

Online training Stop met piekeren

Meer energie en een betere nachtrust: het is binnen handbereik! Word zorgelozer in 4 weken met de nieuwe online training Stop met piekeren.

Abonnees betalen € 34,95 in plaats van € 39,95

Wat leer ik?

Met deze cursus leert u in 4 weken hoe u het piekeren een halt kunt toeroepen. U krijgt bewezen effectieve technieken aangereikt die u zullen helpen uw zorgen te verminderen. Uiteindelijk houdt u meer energie over en kunt u genieten van een betere nachtrust.

Cadeau bij de training: Piekeren van Ad Kerkhof

Meteen inschrijven

Nieuwsgierig geworden? Schrijf u vandaag nog in voor de online training Stop met piekeren!

Wat krijg ik?

inspirerende en verhelderende filmpjes

schrijfopdrachten

oefeningen met geluidsfragmenten, zoals geleide ontspanningsoefeningen en oefeningen met positief piekeren

de mogelijkheid om elkaar onderling te coachen of op het forum ervaringen uit te wisselen

naar wens sms-steun voor moeilijke momenten overdag en ’s nachts

het boek Piekeren (t.w.v. € 20,75) thuisgestuurd.

Ik schrijf me meteen in

Psycholoog Ad Kerkhof: 'Je kunt leren je getob terug te dringen!'

Bent u ook zo'n piekeraar? Verlangt u naar een zorgeloos leven? Bekijk onderstaand filmpje voor een snelle introductie van de online training Stop met piekeren.

project.flash_noflash

Enthousiast? Schrijf u meteen in of lees eerst verder voor meer uitleg.

De online training Stop met piekeren is gemaakt door Psychologie Magazine in samenwerking met Ad Kerkhof, hoogleraar klinische psychologie aan de Vrije Universiteit Amsterdam en auteur van het boek Piekeren.

Piekert u te veel? Test uzelf en ontdek wat deze training u kan leren.

Forum Stop met piekeren

Ben je benieuwd naar de ervaringen van anderen? Of vind je het moeilijk om afleiding te bedenken voor je piekergedachten? Cursisten wisselen tips en ervaringen uit op het forum!

Meedoen?

Nieuwsgierig geworden? Schrijf u vandaag nog in voor de online training Stop met piekeren!

Het helpt écht!

VU-hoogleraar Ad Kerkhof deed onderzoek naar deze training en zegt: de cursus dringt gepieker, depressie en slapeloosheid effectief terug. Lees meer over dit onderzoek.

Adviezen van experts

Lig je vaak 's nachts te malen over problemen? Niet doen! Van piekeren ga je je vaak alleen maar slechter voelen. Lees de adviezen van experts om minder te tobben.

Korting voor abonnees!

Als abonnee van Psychologie Magazine krijgt u € 5,- korting op de training. U betaalt daarmee geen € 39,95, maar slechts € 34,95 inclusief het boek Piekeren (t.w.v. € 20,75).

Bent u plusabonnee, dan krijgt u nog eens € 2,50 extra korting!

Ik schrijf me meteen in

Direct inloggen voor cursisten

Staat u al ingeschreven staat voor de online training? Log hier direct in.

Inspireer uzelf! Volg een training van Psychologie Magazine

Volg een training van Psychologie Magazine:

Wilt u af van die constante behoefte aan controle? Bevrijd uzelf met de nieuwe online training Leer loslaten.

Stop met roken, val af, maak meer tijd voor uzelf. Volg de training Maak je plannen waar.

Ontspannen leven in het nu. Vind rust met de online training Mindfulness.

Geef uzelf - of een ander - meer positieve gevoelens en bestel de minitraining Positiever in 2 weken.

Geef uw leven in 8 weken een nieuwe richting met de online training Wat wil ik echt?

Word zelfverzekerder met de training Vergroot je zelfvertrouwen!

Val af met psychologische trucjes dankzij de online training Denk je slank.

Gratis training bij een abonnement op het magazine én de site.

Deze maand

Login plusabonnees: