Ontdek hoe u kunt afvallen met psychologische trucjes. Psychologie Magazine ontwikkelde de online training 'Denk je slank' in samenwerking met Psychologe Tatjana van Strien van de Radboud Universiteit Nijmegen, expert op het gebied van eetgedrag en afvallen.

Bij de training ontvangt u gratis het boek Afvallen op maat (t.w.v. € 19,95) van psycholoog Tatjana van Strien.

In acht weken:

• Leert u verleidingen makkelijker te weerstaan
• Ontdekt u uw persoonlijke valkuilen
• Verbetert u met eenvoudige trucjes uw eetgewoonten
• Creëert u een positievere kijk op uzelf

Inschrijven:

• Inschrijven als niet-abonnee (€ 39,95).


• Inschrijven als abonnee (€ 34,95).


• Inschrijven als plusabonnee (€ 32,45).


• Training cadeau bij een plusabonnement.

Bent u al cursist? Log direct in op de trainingssite (en zet 'm meteen even in uw favorieten).

Psychologie Magazine interviewde psycholoog Tatjana van Strien (2011) over het verlangen naar emotioneel eten. Lees hier het artikel 'Emotionele eter? Doe er iets aan'.

---

Als cursist ontvangt u acht weken lang:

• Wekelijks twee à drie mailtjes met daarin een filmpje, game, schrijf- of doe-opdracht
• Sms'jes met verrassende oefeningen
• Sms-steun voor moeilijke momenten
• De mogelijkheid om elkaar onderling te coachen en ervaringen uit te wisselen
• Om lekker verder te lezen krijgt u het boek Afvallen op maat (t.w.v. € 19,95) van psycholoog Tatjana van Strien cadeau.

Een greep uit de reacties op de training Denk je slank:

• ‘Deze training heeft me geweldig geholpen – en ik eet echt nog wel eens chocola’


• ‘Ideaal: een sms die je op het juiste moment voor je valkuil behoedt’

Lees de enthousiaste reacties van cursisten die u voorgingen en krijg zo een eerste indruk van de Denk je Slank training.

---

Volg een online training van Psychologie Magazine:

• Dit wordt jouw jaar


• Inleiding in de psychologie


• Leer loslaten


• Maak je plannen waar


• Vergroot je zelfvertrouwen


• Positiever in 2 weken


• Wat wil ik echt?


• Stop met piekeren

---