HOME TESTS TRAININGEN VRAAG ADVIES EXPERIMENTEN DOSSIERS ZOEK EEN ARTIKEL FORUMS EXTRA: BELOOFD IN HET MAGAZINE

LEZERSAANBIEDINGEN NEEM 'N ABONNEMENT VOOR PLUSABONNEES

Nieuwsbrief

Meld u aan voor de wekelijkse nieuwsbrief Bekijk nieuwsbrief

Bekijk nieuwsbrieven op onderwerp

(Advertenties)

Denk je slank

Gezonder en slanker worden: het kan met de enthousiasmerende online training van Psychologie Magazine, Denk je slank. U valt af met psychologische trucjes en creëert een nieuwe kijk op uzelf en uw eetgedrag.

Abonnees krijgen een voordelige korting

Wat leer ik?

Met deze training gaat u geen calorieën tellen: het is een psychologische benadering.

u leert verleidingen makkelijker te weerstaan

u ontdekt uw persoonlijke valkuilen

u verbetert met eenvoudige trucjes uw eetgewoonten

u creëert een positievere kijk op uzelf

De achtweekse training is ontwikkeld in samenwerking met psycholoog Tatjana van Strien van de Radboud Universiteit Nijmegen, expert op het gebied van eetgedrag en afvallen.

Ik wil me meteen inschrijven voor de training Denk je slank.

Wat krijg ik?

wekelijks twee à drie mailtjes met daarin een filmpje, game, schrijf- of doe-opdracht

sms'jes met verrassende oefeningen

sms-steun voor moeilijke momenten

de mogelijkheid om elkaar onderling te coachen en ervaringen uit te wisselen

om lekker verder te lezen krijgt u het boek Afvallen op maat (t.w.v. € 19,95) van psycholoog Tatjana van Strien bij de training Denk je slank cadeau

Korting voor abonnees!

Als abonnee van Psychologie Magazine krijgt u € 5,- korting op de training. U betaalt daarmee geen € 39,95, maar slechts € 34,95 inclusief het boek Afvallen op maat (t.w.v. € 19,95).

Bent u plusabonnee, dan krijgt u nog eens € 2,50 extra korting!

Ik wil me inschrijven voor de training Denk je slank.

Afvallen op maat van psycholoog Tatjana van Strien

Wilt u afvallen?

Psycholoog Tatjana van Strien geeft deskundig advies over eetgedrag, overgewicht, eetgewoonten en afvallen.

Heb ik het nodig?

Met de onderstaande testjes komt u erachter of uw gewicht gezond is, wat voor eter u bent en hoe het ervoor staat met het beeld dat u van uw lichaam hebt. Wellicht is de training iets voor u!

Bereken uw BMI

Bent u een emotionele eter of een externe eter - of allebei?

Hebt u een positief lichaamsbeeld?

Test uzelf: Bent u tevreden over uw uiterlijk, of voelt u zich snel onzeker over uw lichaam?

Meteen inschrijven

Iets voor u? Wilt u ook afvallen? Meld u snel aan voor de training Denk je Slank en word gezonder en slanker!

Ervaringen van anderen

Een greep uit de reacties op de training Denk je slank:

‘Deze training heeft me geweldig geholpen – en ik eet echt nog wel eens chocola’

‘Ideaal: een sms die je op het juiste moment voor je valkuil behoedt’

Lees de enthousiaste reacties van cursisten die u voorgingen en krijg zo een eerste indruk van de Denk je Slank training.

Forum Denk je slank

Al meer dan 2500 cursisten zijn met de training begonnen. Bezoek het Denk je slank-forum om te lezen hoe zij de afvalcursus ervaren.

Eetstoornis? Let op!

Deze online training is geen vervanging voor therapie. De training kan een goed begin zijn om inzicht te krijgen in het eetgedrag, zelfbeeld en gevoelens die samenhangen met eten en het lichaam. Maar als u een eetstoornis heeft, of ernstig overgewicht zoek dan professionele hulp.

Direct inloggen voor cursisten

Wie al ingeschreven staat voor de online training, kan hier direct inloggen.

Inspireer uzelf!

Volg een online training van Psychologie Magazine:

Word zorgelozer in 4 weken met de nieuwe online training Stop met piekeren

Ontspannen leven in het nu Last van stress? Vliegen de dagen voorbij? Haal meer leven uit uw leven met de online training 'Mindfulness'.

Geef uzelf — of een ander — meer positieve gevoelens en bestel de minitraining Positiever in 2 weken.

Geef uw leven in 8 weken een nieuwe richting met de online training Wat wil ik echt?

Word zelfverzekerder met de online training Vergroot je zelfvertrouwen.

Deze maand in:

Neem een abonnement!

Neem een proefabonnement op Psychologie Magazine