Ben je na zoveel tijd nog wel behandelbaar?

mei 2008

Beste Marian,
Ik ben het boek van Elaine Aron over HSP's aan het lezen. Ik herken er heel veel in. Ik heb al van de kleuterleeftijd af aan gemerkt dat ik anders ben dan andere meisjes, maar dacht dat dat kwam doordat ik dikker was, niet goed kon gymmen, bloosde als iemand maar keek - maar wel nooit ziek was, kon leren, tekenen, handwerken (nu 46, dus dat had je toen nog). Ik heb mijn gewicht op peil gebracht - nu zou men mij verdenken van anorexia, maar dat was toen onbekend -, contactlenzen genomen etc. Ik heb een studie afgemaakt, gewerkt - nota bene als lerares-, ben getrouwd en heb kinderen gekregen. Maar nog steeds moet ik het onzekere deel van mezelf (is groot) zien te verbergen, omdat ik anders uit de boot denk te vallen. Voor mijn huwelijk is het ook niet goed en de kinderen gaan steeds kritischer naar hun ouders kijken. Ben je nog wel behandelbaar als je jezelf al je hele leven als niet geschikt beschouwt? Wie praat me dat nog uit mijn hoofd, bedoel ik? En wat voor soort therapie laat men dan op je los?

groeten van anoniem

Beste Anoniem
Het lijkt me niet zo zinvol, in termen van behandelbaarheid te denken. Het maakt je erg afhankelijk van zogenaamde deskundigen. Ik denk dat een mens nooit te oud is om de weg naar meer zelfvertrouwen en meer zelfacceptatie te gaan bewandelen. Je kunt op ieder moment in je leven besluiten, die weg in te slaan en ervoor te gaan. Als je dat doet, zul je merken dat je de informatie en de mensen zult tegenkomen die je daarbij nodig hebt. Natuurlijk is therapie een van de mogelijkheden. Dit heeft echter alleen zin als je echt het besluit genomen hebt, je houding ten opzichte van jezelf en het leven te gaan veranderen. Een ander kan jouw negatieve kijk op jezelf niet veranderen; je kunt het alleen zelf. Het is misschien geen gemakkelijke weg, maar? wat heb je te verliezen? Ik wens je veel moed. Een boek dat bij dit proces kan helpen is Verander je denken, verander je leven door Gerald G. Jampolsky en Diane V. Cirincione, uitgeverij Mirananda, Den Haag 1994

groeten,

Marian van den Beuken

Antwoorden op veelgestelde lezersvragen door hooggevoeligheidsexpert Marian van den Beuken.

« terug naar het overzicht

Gerelateerd

Begrijp gevoeligheid

Gevoelige mensen pikken makkelijker signalen uit de omgeving op. Maar ze raken ook snel overprikkeld. Op deze themapagina: adviezen, een dossier en tests over gevoeligheid.

Test uzelf

Welk gevoelstype bent u? >>

Bent u misschien een hooggevoelig persoon? >>

Bent u open of juist gesloten over uw gevoelsleven?>>

Lees het dossier

Gevoelige mensen pikken makkelijker dan gemiddeld signalen uit de omgeving op. Maar ze raken ook snel overprikkeld. Alles over gevoeligheid in dossier Gevoeligheid.

Vertel uw verhaal

Bent u gevoeliger dan anderen? Wat betekent dat voor uw dagelijks leven? Is het vooral lastig, of brengt het u ook iets? Deel uw ervaringen op het forum.