Wie in zijn vroege kinderjaren een overbeschermende moeder heeft, leert niet dat hij zelf van alles kan en vergeet wat hij zelf wil en voelt, ontdekte onderzoeker Tatjana van Strien. Zo’n kind leert gevoelens van honger en verzadiging niet goed te onderscheiden en kan eetproblemen krijgen.
Waarom eet je eigenlijk minder als je verliefd bent? En hoe komt het dat veel mensen meer gaan eten in reactie op negatieve emoties, terwijl ze eigenlijk geen honger hebben? En kun je zo’n emotionele eetbui voorkomen? Plusabonnees vragen advies aan gedragstherapeut Machteld Ouwens
Haal het beste uit jezelf...
...met de Psychologie Magazine agenda 2011
Meer energie, lekker in je vel, liefdevol leven, je emoties in balans… het zijn slechts een paar thema’s die aan bod komen in de Psychologie Magazine agenda 2011. Voor elke maand zijn er tips, tests en oefeningen om uw beste eigenschappen te versterken!
Bestel nu de agenda en ontvang een flinke korting!
Onderzoek emotioneel eten
Wordt uw eetgedrag beïnvloed door uw emoties?
Sommige gevoelens bevorderen de eetlust en andere gevoelens zorgen er juist voor dat men niet kan eten.
Hebt u vragen over uw leven, uw gezondheid of uw werk?Plusabonnees (lezers met een abonnement op het magazine én de site) vragen gratis advies!
Klaar met crashdiëten?
Bent u ook zo’n emotionele eter? Lijnen heeft dan vaak weinig zin. Bevrijd uzelf van crashdiëten en val blijvend af met psychologische trucjes. Volg het leukste mind-dieet dat bestaat: de Denk je slank training van Psychologie Magazine. Benieuwd?
