U leert uw persoonlijke valkuilen kennen en verbetert uw eetgewoonten met eenvoudige trucjes .
Abonnees krijgen tot maar liefst € 7,50 korting!
Wat leer ik?
Met deze training gaat u geen calorieën tellen: het is een psychologische benadering waarmee u gezonder en slanker wordt.
U leert verleidingen makkelijker te weerstaan en u creëert een positievere kijk op uzelf.
De achtweekse training is ontwikkeld in samenwerking met psycholoog Tatjana van Strien van de Radboud Universiteit Nijmegen, expert op het gebied van eetgedrag en afvallen.
De training kost € 39,95, inclusief het boek 'Afvallen op maat' (t.w.v. € 19,95). Abonnees krijgen tot € 7,50 korting!
volledige toegang tot de website, o.a. ruim tachtig heerlijke leesdossiers en contact met psychologische experts en
gratis een online training naar keuze
Gratis training bij een plusabonnement (een abonnement op het magazine én de site).
Advertentie
Ga de confrontatie aan! In één uur een flinke stap zetten naar leren omgaan met minder leuke aspecten van ‘t leven? Kan dat? Zestien deelnemers doen het in KRO’s Rode Kamer.
