Indien onderstaand bericht niet goed wordt weergegeven, klik dan hier
NIEUWSBRIEF 30 AUGUSTUS 2010
Bouw nu aan uw positiviteitsbuffer voor de herfst
Op vakantie sta je veel meer open. Je bent ook meer ontspannen, het leven lijkt gelukkiger en positiever. Lukt het u om eenmaal terug van vakantie dat zorgeloze gevoel vast te houden?
Nu werken aan uw positiviteit helpt een najaarsdipje te voorkomen!
Het geheim van positiviteit
Tip 1: Benadruk de mooie dingen Wees u bewust van het goede. Gaat u naar een theatervoorstelling die prima recensies heeft gehad? Verkneukel u dan vast vooraf. En geniet thuis nog even na voor u gaat slapen. Voorpret, bewuste ervaring, napret: het vergroot uw positiviteit met een factor 3.
Wilt u uzelf - of een ander - meer positieve gevoelens geven? Volg de online minitraining Positiever in 2 weken: twee weken lang dagelijks een sms met een wetenschappelijk onderbouwde positiviteitsoefening.
Met uw bestelling verricht u meteen uw eerste positieve daad: 1 euro van de verkoopprijs gaat naar de stichting Doe Een Wens, die hartewensen vervult van ernstig zieke kinderen.
Wat vind je belangrijk in het leven? Waar word je gelukkig van en wat kost je energie? Dit dagboekje helpt om meer inzicht te krijgen in jezelf.
Neem een abonnement voor € 31,- en u krijgt Psychologie Magazine een half jaar thuisgestuurd én het Dagboekje voor meer zelfinzicht (t.w.v. € 9,95) cadeau.
Nederlanders mogen dan gemiddeld te negatief zijn, er zijn gelukkig genoeg mensen die met hun ideeën en projecten onze dagelijkse portie positiviteit vergroten.
Schrijf een postitief punt op van de dag voor het slapen gaan!, schrijft Jolanda op het forum.
Hebt u vragen over uw leven, uw gezondheid of uw werk?Plusabonnees (lezers met een abonnement op het magazine én de site) vragen gratis advies!
Bezoek ons op facebook
Bezoek de Facebook-pagina van Psychologie Magazine voor interessante tests en weetjes, nieuws van de Psychologie Magazine-redactie en een kijkje achter de schermen.
