Indien onderstaand bericht niet goed wordt weergegeven, klik dan hier
NIEUWSBRIEF 21 MAART 2011
Stille tobber?
Sommige mensen neigen naar gepieker en praten daar niet gauw over; dit gedragspatroon wordt bestempeld als de 'Type-D persoonlijkheid'. Op zich zijn zulke karaktertrekjes onschuldig, maar recent onderzoek heeft uitgewezen dat Type-D's kwetsbaarder zijn voor een hartaanval en er ook minder snel van herstellen.
Herkent u zich in het profiel van de piekeraar? Doe de test en ontdek of u een Type-D bent.
5 tips voor binnenvetters
Voelt u zich snel bekritiseerd? Slikt u uw ergernissen in? Bent u bang voor afwijzing? Deze gevoelens zijn kenmerkend voor mensen met een Type-D persoonlijkheid.
Natuurlijk kunt u uw karakter niet zomaar veranderen en dat hoeft ook niet. Met deze tips leert u wel op een gezondere manier omgaan met lastige situaties.
Stop met piekeren
Wilt u af van dat ongezonde getob? In de training Stop met piekeren leert u in 4 weken hoe u de muizenissen terugdringt en weer op een zorgeloze manier door het leven kunt.
Op de hoogte blijven van nieuwe tests en filmpjes? Wilt u iets kwijt over een artikel? Of hebt u een leuke ontdekking gedaan bij een van de online tests?
