Vindt u dat u niet mooi genoeg bent, en berooft die gedachte u van veel levensvreugde?Psychologie Magazine biedt lezers die zich prettiger in hun lijf willen voelen een gratis sessie met een body-image-coach. Geef uzelf op!
Ontspannen nazomeren
Vrijheid, buitenlucht, zorgeloos plezier: sommige mensen kunnen dat ontspannen vakantiegevoel goed vasthouden, anderen hebben er meer moeite mee.
Wie met open, milde aandacht in het hier en nu is, beleeft ervaringen veel intenser.