|
Home
Tests
Trainingen
Vraag advies
Experimenten
Dossiers
Zoek een artikel
Forums
Doe mee aan onderzoek
Neem 'n abonnement
NieuwsbriefMeld u aan voor de wekelijkse nieuwsbrief Bekijk nieuwsbriefBekijk nieuwsbrieven op onderwerp 
|
Dossier Geluk en wijsheidOp zoek naar een zinvol bestaan, perfect geluk of een beetje flow in uw leven? In het dossier Geluk en wijsheid vindt u alles over levenskunst, de zoektocht naar geluk en wijze levenslessen.Artikelenjuli 2003
, Pagina 035_1
, 630 woorden
Wat is geluk? Na eeuwenlange zoektochten hebben wetenschappers het geluk eindelijk gevangen, in een wiskundige formule.
ACHTERGROND
juni 2003
, Pagina 016_1
, 2748 woorden
Wie hard werkt, heeft nauwelijks tijd voor vragen over de zin van het bestaan. Doe ik wel wat ik wil? Ontplooi ik mezelf wel genoeg? Toch zal iedereen zich vroeg of laat afvragen waarom hij zich zo uitslooft, en of het misschien niet anders kan.Een pauze in het werkende leven biedt je de kans om over jezelf na te denken, maar is tegelijkertijd een confrontatie met een van de oudste en interessantstemenselijke behoeften.Een jaar niet-werken moest resulteren in 'zelfvervulling' en het 'Zelf Schrijven van een Boek'. Maar het sabbatical leverde iets heel anders op.
ACHTERGROND
juli 2002
, Pagina 044_1
, 2141 woorden
Wijze mensen grossieren in mooie eigenschappen: ze kunnen goed luisteren, evalueren en advies geven. Ze hebben goede bedoelingen en handelen niet impulsief. Maar wijsheid komt niet met de jaren.
ACHTERGROND
juli 2002
, Pagina 048_1
, 1984 woorden
Psychologen wroeten in de ziel van mensen. Worden ze daardoor ook wijzer? Psychologie Magazine legde deze vraag voor aan 26 psychologen, en ondervroeg hen naar hun grootste inzichten.
ACHTERGROND
maart 2002
, Pagina 030_1
, 1555 woorden
Literatuur is belangrijk. Lezen is goed en de jeugd zou meer moeten lezen. Maar waarom eigenlijk?
ACHTERGROND
april 2001
, Pagina 040_1
, 1165 woorden
Het paradijs op aarde is in aantocht. Dat althans is de overtuiging van de zogenoemde transhumanisten die voorzien dat de mens binnen afzienbare termijn gelukkiger kan worden dankzij genetische manipulatie en artificiële intelligentie. Maar is het beloofde ultieme geluk wel zo'n goed idee?
ACHTERGROND
april 2001
, Pagina 074_1
, 1611 woorden
VERLANGENtekst: Ad Bergsma • beeld: ton boonDe belangrijkste doelen in een mensenleven zijn snel samengevat: bezit, veiligheid, gezondheid, erkenning en geluk. De vreemde eend in de bijt is geluk, omdat het zich als enige niet laat vangen door er doelbewust naar te zoeken. Geluk najagen op de manier waarop je bezit verwerft, is zelfs contraproductief.
ACHTERGROND
juli 2000
, Pagina 040_1
, 2120 woorden
Wat is geluk? Voor kinderen is dat heel divers: familie, winnen met voetbal, 'mijn verzorgvarken Babe' en 'als alle oorlogen in de landen stoppen'. Het Humanistisch Verbond vroeg kinderen te tekenen wat zij onder geluk verstaan. 'Geluk is niet iets wat je op straat vindt.'
ACHTERGROND
december 1999
, Pagina 053_1
, 1713 woorden
De herrie in de bovenkamer tot rust brengen - dat is wat Boeddha voor ogen moet hebben gestaan toen hij de Zen-meditatie ontwikkelde. Want als de mens zijn gedachten louter richt op het zoeken van antwoorden op prangende vragen, zal hij merken dat elk antwoord slechts nieuwe vragen oproept. De laatste tijd groeit in het Westen de belangstelling voor Zen-meditatie. Ook in wetenschappelijke kringen staat Zen in de schijnwerpers, na lange tijd ten onrechte voor New Age- gedachtegoed te zijn uitgemaakt. Hoe werkt Zen?
ACHTERGROND
september 1999
, Pagina 022_1
, 2105 woorden
'Als je alleen nog maar plezier zoekt in het leven, word je op een gegeven moment depressief. Voor een gelukkig leven is het vinden van voldoening belangrijker dan plezier.' Zo formuleert professor Mihaly Csikszentmihalyi de kerngedachte achter flow. Het succes van zijn boeken Flow en Creativiteit is wellicht te danken aan de brug die hij weet te slaan tussen het hedendaags zoeken naar betekenis en samenhang en de zuiver experimentele psychologie. 'Maar,' zegt Csikszentmihalyi, 'flow is geen wonderbaarlijke spirituele wedergeboorte, het is hard werken.'
ACHTERGROND
juli 1997
, Pagina 020_1
, 1661 woorden
Met vakantie zijn betekent tegenwoordig niet meer automatisch liggen bakken op een strand, zo weinig mogelijk denken aan thuis en vooral niets doen. Het handdoekje aan de Costa del Sol is taboe. Die twee of drie weken schaarse vrije tijd moeten gevuld worden met fietsen, wandelen of zeilen. Met activiteiten in de buitenlucht in elk geval, want de natuur trekt. De echte natuurliefhebber heeft de nodige ontberingen over voor een survivaltocht of expeditie. Waarom wil iemand een vijftiendaagse rugzaktrektocht maken op IJsland, het 'eiland van vuur en ijs', of gaan 'wilderniswandelen in de herfstkleuren van Lapland'? Kortom, wat trekt mensen zo aan in de natuur dat ze zich willen afmatten om maar te kunnen genieten van dat ene stukje wildernis?
ACHTERGROND
Overige artikelenjanuari 2010
, Pagina 042_1
, 1540 woorden
Via de mensen die we kennen komen we aan goede tips, de laatste roddels, een baan of een verkoudheid. Onze connecties hebben zelfs invloed op ons uiterlijk en onze stemming. Wie zelf blij is, verspreidt geluk dus in wijde kringen om zich heen.
ARTIKEL
oktober 2006
, Pagina 058_1
, 687 woorden
Hoe gelukkig is de week voor je trouwdag? We gaven een geluksmeter mee aan een aanstaande bruid om het te onderzoeken. ‘Naarmate de huwelijksdag dichterbij kwam, werd ik steeds emotioneler.’
ARTIKEL
oktober 2006
, Pagina 036_1
, 2085 woorden
Iedereen heeft zijn eigen ‘geluksthermostaat’, het tevredenheidsniveau waar je altijd weer naar terugkeert – ook als je de loterij wint of een been breekt. Toch kun je wel degelijk tevredener worden. Twaalf manieren om meer te genieten van wat je hebt.
ARTIKEL
juli 2005
, Pagina 064_1
, 567 woorden
De ene politieke partij is gunstiger voor ons geluksgevoel dan de andere, stelt prof. dr. Ruut Veenhoven, sociaal-psycholoog aan de Rotterdamse Erasmus Universiteit. ‘Het gelukkigst worden we van D66.’
ARTIKEL
november 2002
, Pagina 032_1
, 2268 woorden
Een rondgang langs drie verschillende kloosters, ieder met zijn eigen karakter, dagorde en regels voor de bezoekers. Maar één ding hebben ze gemeen: als gast ervaar je een sereen gevoel dat je zelf, al naar gelang je levensovertuiging, kunt invullen.
ARTIKEL
Korte berichtenapril 1998
, Pagina 011_3
, 312 woorden
Zo'n veertig jaar geleden gebruikte de beroemde humanistische psycholoog Maslow de term voor het eerst: piekervaringen. Hiermee bedoelde hij de zeldzame momenten in het leven waarop iemand volmaakt gelukkig is, een moment van diep inzicht heeft, gevoelens van verwondering en eerbied voor de schepping ervaart en een gevoel heeft dat alles in de kosmos met elkaar in verbinding staat.
KORTE BERICHTEN
september 1997
, Pagina 010_2
, 171 woorden
Jong zijn anno 1997 is akelig - althans dat is de indruk die de berichten in de krant geven. Psychologisch onderzoek levert gelukkig een zonniger beeld op.
KORTE BERICHTEN
april 1997
, Pagina 011_2
, 317 woorden
Het aantal woorden dat in het Nederlands beschikbaar is om de eigen stemming te beschrijven, is schier eindeloos. (R. E. Thayer. The origins of everyday moods; Managing energy, tension and stress. Oxford, Oxford University Press, 1996) Het varieert van opgetogen, tevreden, goedgemutst en verheugd tot neerslachtig, verdoofd, wanhopig en lusteloos. Meestal worden de stemmingen aan de hand van één dimensie onderverdeeld in prettig en onprettig, maar volgens de Amerikaanse psycholoog Robert Thayer worden de menselijke stemmingen veel overzichtelijker als men ervan uitgaat dat er twee dimensies aan ten grondslag liggen: het energieniveau en de gespannenheid. De meest ideale stemming is energiek en kalm.
KORTE BERICHTEN
Recensiesmaart 2002
, Pagina 055_1
, 703 woorden
Psychologie Magazine neemt de experts van het menselijk gedrag mee naar de bioscoop. Deze maand is dat gelukspsycholoog Ruut Veenhoven. Hij geeft zijn mening over de documentaire Geluk is als glas.
RECENSIE
juli 2000
, Pagina 085_1
, 508 woorden
Rimpels, fysiek verval en krakkemikkigheid. Wie zit daar nu op te wachten? Oud zijn is niet bepaald iets waar mensen naar uitkijken. James Hillman, een gepensioneerde Amerikaanse hoogleraar psychologie, pleit in De kracht van karakter. Over de waarde van ouder worden voor een andere, positievere houding ten opzichte van de ouderdom. Hillman, eerder bekend van onder andere De code van de ziel. Hoe je levenslot te bepalen, geeft de laatste levensfase een geheel nieuw aanzicht. Ouderdom is niet alleen een periode van achteruitgang, in deze fase kan het karakter zich het best ontplooien. Lang leven is daarom een noodzakelijke voorwaarde voor de voltooiing van het karakter, zo stelt Hillman.
RECENSIE
maart 2000
, Pagina 044_6
, 47 woorden
We streven naar van alles: sexy, dynamisch en succesvol zijn, maar blijven ons minderwaardig voelen omdat we altijd een tekort of een teveel ervaren. Mooi vormgegeven boekje. Tevredenheid.
RECENSIE
maart 2000
, Pagina 045_1
, 108 woorden
Als in de basisbehoeften van emotionele en lichamelijke veiligheid is voorzien, dan kan iedereen zich nu op dit moment gelukkig en gezond voelen, zegt de Australische gezondheids psychologe Louise Samways. Zij geeft eenvoudige vaardigheden en strategieën die iedereen meteen in het dagelijkse leven kunt toepassen. Door meer in het hier en nu te vertoeven, in plaats van te piekeren over het verleden of je zorgen maken over de toekomst, kom je tot het besef dat de meeste momenten eigenlijk heel prettig kunnen zijn.
RECENSIE
maart 2000
, Pagina 044_4
, 56 woorden
Soms zien we het niet meer zitten, zijn we doelloos en gedesoriënteerd. Hoe krijgen we de touwtjes weer in eigen handen? Gedegen werkboek om licht in de tunnel te vinden. Hoe maak ik mijn levensplan? Een praktische gids om je levensdoelen te vinden. Frans Rochette. Utrecht: Uitgeverij swp 1999 isbn 90 666 5296 9
RECENSIE
maart 2000
, Pagina 045_2
, 159 woorden
The American dream heeft niet alleen te maken met welstand, maar ook met welzijn. De Amerikaanse psycholoog John Gray is een representant van dit optimistische denken. Hij stelt dat wij van nature vreugdevol, liefdevol, tevreden en vol zelfvertrouwen zijn. Het is echter een feit dat mensen van nature juist hierin van elkaar verschillen. Ook pretendeert Gray de ware oorzaak te kennen van ongelukkige gevoelens, namelijk de afwezigheid van vreugde. Met deze tautologie komen we niet veel verder. Hoewel zijn toon nogal belerend is, geeft Gray toch een helder vijfstappenplan om blokkades aan te pakken: je diepste wensen leren kennen en begrijpen, negatieve gevoelens loslaten, vaststellen wat je behoeften zijn, concreet elke dag vaststellen wat je wilt en tot slot tips om je leven zo in te richten dat je je wensen waar kunt maken.
RECENSIE
maart 2000
, Pagina 044_3
, 136 woorden
'Geluk is de uitkomst van een leven dat volledig geleefd wordt en wanneer je volledig leeft, dan maak je je helemaal geen zorgen of je gelukkig bent of niet', zegt de alom gewaardeerde Hongaars-Amerikaanse psycholoog Mihaly Csikszentmihalyi in een interview met nrc Handelsblad. Maar wat is een volledig leven? In zijn indrukwekkende boek laat Csikszentmihalyi zien hoe mensen hun gedrag, denken, neigingen en emoties kunnen sturen en zo de kwaliteit van hun leven kunnen leren beheersen. Hiertoe legt hij op heldere wijze uit hoe het bewustzijn werkt. Jezelf doelen stellen, uitdagingen aangaan en een groot concentratievermogen zijn volgens hem een voorwaarde voor het bereiken van flow, de optimale gelukservaring.
RECENSIE
februari 2000
, Pagina 054_1
, 229 woorden
Balanceert u ook tussen stress en angst op het werk, en passiviteit en verveling in uw vrije tijd? Dan wordt het tijd om wat meer flow in uw leven te brengen. Dit begrip, dat dankzij de Amerikaanse hoogleraar psycholologie Mihaly Csikszentmihalyi inmiddels wijdverspreid is, houdt in dat we zo volledig in een taak opgaan dat we alles om ons heen vergeten. Uit deze momenten halen we onze voldoening. Dat kan tijdens ons werk zijn, maar ook zouden we meer kunnen genieten van wandelen, contacten met vrienden, of zelfs van simpele dingen als afwassen en de kinderen van school halen. Het sleutelwoord bij dit alles is aandacht, zo blijkt uit Csikszentmihalyi's nieuwste boekje De weg naar flow. Niet te werk gaan op de automatische piloot, maar met aandacht en zorgvuldigheid 'geestelijke energie' besteden aan de dingen waar we mee bezig zijn. Verder moeten we weer leren ons te verwonderen, nieuwsgierig te zijn naar zaken die we door zogenaamd tijdgebrek doorgaans negeren. Csikszentmihalyi's boodschap is niet nieuw - hij beschreef dit alles al in eerdere boeken - en concrete tips moeten we niet verwachten, maar door zijn inspirerende schrijfstijl en talent om aan te sluiten bij onderwerpen waar velen zich mee bezig houden, is ook dit boekje weer een feest om te lezen.
BOEKEN
maart 1999
, Pagina 054_1
, 756 woorden
'Ik gebruik graag de uitdrukking: "Daar gaat mijn hart van jubelen." Voor mijn huis op de Kaap groeit van dat lange gras, en als ik daarnaar kijk dan zeg ik altijd: "Het is jubelend gras, ik hoor het jubelen." In mij zit een sterk verlangen naar blijdschap, begrijp je? Een uiting van genot. (...) Ik ben dankbaar dat ik een hart in mij draag dat vaak jubelt', zo vertelt een beeldhouwster in het boek Creativiteit van de Amerikaanse psycholoog Mihaly Csikszentmihalyi.
BOEKEN
oktober 1997
, Pagina 056_2
, 562 woorden
Het taoïsme is een Chinese filosofische stroming die ervan uitgaat dat alles is terug te voeren op de wisselwerking van jin en jang. Dit zijn de tegenpolen die begrippen als licht en donker, mannelijk en vrouwelijk, en actief en passief in zich verenigen. Het doel van de taoïsten is beide polen met elkaar te verenigen, omdat zij voortkomen uit het absolute, het Tao of 'de weg'. Men zou dan ook niets mogen ondernemen dat tegen het natuurlijk verloop van de dingen indruist. De basis van deze stroming is het geschrift Tao Te Ching (Tau-tuh-tsing) van Lao Tzu (Lau-tsuh).
BOEKEN
Interviewsjuli 2003
, Pagina 042_1
, 490 woorden
Niet iedereen ziet geluk als iets maakbaars. De Canadese auteur Will Ferguson, die de satirische roman Geluk® schreef, zoekt het meer in de momenten, en in de acceptatie van zijn gebreken.
INTERVIEW
mei 2002
, Pagina 028_1
, 1971 woorden
De oerkrachten in de mens en de strijd tussen Goed en Kwaad, dát is wat Marten Toonder altijd heeft geboeid. In zijn verhalen liet hij Olivier B. Bommel en Tom Poes er graag mee worstelen. Nu wordt hij negentig. 'Wat slecht verdraagbaar blijft, is het gevoel van eenzaamheid.''Zelfkennis is moeilijk hoor. Je denkt immers niet gauw iets lelijks van jezelf'
INTERVIEW
september 2000
, Pagina 034_1
, 2380 woorden
De psychologie is een sombere wetenschap die wel kan verklaren waarom iemand depressief wordt, maar niet hoe mensen erin slagen hun hoofd boven water te houden bij tegenslagen. 'Geluksprofessor' Ruut Veenhoven: 'We zijn van oudsher erg gericht op problemen en dat is wel begrijpelijk, maar niet handig. We moeten ook weten wat de sterke kanten van mensen zijn en in welke omstandigheden zij floreren.' Als hoofdredacteur van het nieuwe wetenschappelijk tijdschrift Journal of Happiness Studies levert hij een bijdrage aan de ontwikkeling van kennis van het geluk.
INTERVIEW
september 1998
, Pagina 020_1
, 1269 woorden
Een van de meest gehoorde klachten over de moderne westerse maatschappij is dat het gemeenschapsgevoel is uitgehold. Het 'ieder voor zich' overheerst en aan het 'God voor ons allen' wordt hevig getwijfeld. Als reactie hierop is binnen de filosofie een stroming ontstaan die op zoek is naar nieuwe noties van gemeenschap. De zogenaamde communitaristen verlangen bijvoorbeeld terug naar de kleinschaligheid van vroeger. Duyndam begon in het kader van zijn promotieonderzoek aan de Universiteit voor de Humanistiek een filosofische zoektocht naar 'het Goede Leven' en kwam zo bij de communitaristen uit, maar vond hun antwoord niet bevredigend. 'Een gemeenschap houdt in dat mensen het gevoel hebben dat zij tot de gemeenschap behoren, maar juist de kant van de beleving is niet verder uitgediept.' Juist die kant onderzoekt Duyndam in zijn proefschrift Denken, passie en compassie. Tijdreizen naar gemeenschap, waarvan vorig jaar de handelseditie is verschenen.
INTERVIEW
mei 1998
, Pagina 020_1
, 2551 woorden
0p de meeste universiteiten zijn werkkamers onpersoonlijke hokken, waar de eigenaar alleen met een poster of plant een eigen geurspoor achter kan laten, maar bij de rechtspsycholoog Hans Crombag van de Rijksuniversiteit Limburg straalt alleen het meubilair een goedkope efficiëntie uit. Een donker geworden schildering van Christus aan het kruis siert de schouw, de muren zijn bedekt met allerhande plaatjes en de ramen zitten zo hoog dat zij uitkijken op de boomtoppen en de hemel. De boekenkasten vervolmaken het huiselijke gevoel en Crombag begint het gesprek met een kleine rondleiding door de verzameling. Zijn trots is een onooglijk boekje uit het begin van deze eeuw waarin de Amerikaanse John Watson zijn collega-psychologen voorhoudt dat zij moeten ophouden met hun wilde speculaties en zich beter tot de observeerbare werkelijkheid kunnen beperken. Alleen op die manier zou men de eindeloze en vruchteloze discussies kunnen beëindigen.
INTERVIEW
Links
|
Login plusabonnees: |
RSS