Links

• Rouwmeter De Rouwmeter. Hier kunt u 'meten' hoe ernstig uw rouw is en of het raadzaam is professionele hulp te zoeken. De rouwmeter geeft u een indruk welk risico u loopt op onverwerkte of gecompliceerde rouw. Tegelijk met uw score krijgt u tips om hier iets aan te doen. De rouwmeter is ontwikkeld door de vakgroep klinische psychologie van de Universiteit Utrecht en is bedoeld voor mensen die langer dan drie maanden geleden een dierbare verloren hebben.
  
• Landelijke Stichting Rouwbegeleiding
  De site van de Landelijke Stichting Rouwbegeleiding (LSR) geeft uitgebreide informatie over rouw. Zo kunt u hier de folder ‘Een verlies verwerken kan niemand alleen’ downloaden. Verder vindt u informatie over wetenschappelijk onderzoek naar rouwbegeleiding. Ook kan de LSR u helpen bij het vinden van passende rouwbegeleiding. De site heeft bovendien een forum dat opgedeeld is in verschillende groepen. Er is bijvoorbeeld een forum voor kinderen tot 12 jaar, een forum voor rouw na zelfdoding en een forum ‘Rouw waar niemand van weet’.
  
• Zonder ouders
  Soms moet een kind verder zonder (één van) zijn ouders. www.verlaatverdriet.nl is een site voor mensen wiens ouders voor hun twintigste zijn overleden. De stichting achter deze site organiseert activiteiten zoals workshops, themadagen en lezingen. Op de site zelf zijn columns, ervaringsverhalen en een nieuwsarchief te vinden.
  Een andere site voor mensen die hun ouder(s) moeten missen is www.zonderouders.nl. Dit is een website van twee zussen die hun ouders op jonge leeftijd verloren hebben. De zussen vertellen over hun eigen ervaringen en bieden plaats aan die van anderen.
  
• Overleden kind
  De Vereniging Ouders van een Overleden Kind is opgericht door een aantal ouders die hun kind verloren hebben. Deze vereniging biedt hulp aan lotgenoten. Op de website is onder andere informatie te vinden over contactdagen, kunt u zich opgeven voor een Rondzendbrief voor ouders en kunt u brochures aanvragen. Ook is er informatie over een werkgroep voor broers en zussen van overleden kinderen.
  
• Rouwverwerking op school
  Als je in het onderwijs werkt, kun je te maken krijgen met het overlijden van een collega, een leerling of een ouder van een leerling. Hoe ga je daar als leerkracht mee om? Op de website van de Marnix Academie, een pabo, vindt u het protocol rouwverwerking. Hierin staan onder andere praktische adviezen over hoe klasgenootjes geïnformeerd moeten worden, wat er in de rouwadvertentie van de school moet komen te staan en wat er op de dag van de begrafenis moet gebeuren.
  
• Online tijdschrift
  De Draaikolk is een internettijdschrift voor mensen die hun partner hebben verloren. In het blad staan verhalen, gedachten en gedichten, adviezen, tips, reacties, relevante links en recensies. Deze maand onder andere: ‘Een eerste lente zonder hem’. Verder heeft de redactie van het tijdschrift een selectie gemaakt van boeken die specifiek over rouwverwerking bij het verlies van een partner gaan.
  
• Kinderen en rouw
  Jaarlijks verliezen vijfduizend kinderen een ouder en tweeduizend kinderen een broer of zusje. Stichting Achter de regenboog is er voor deze kinderen. De stichting organiseert contactweekends en heeft een telefonische hulplijn. Op de website kunnen kinderen hun leeftijd aangeven en krijgen daarna op hun leeftijd afgestemde informatie. Een erg mooie en informatieve site.
  
• Rouwforum
  Op het prikbord van rouwverwerking.pagina.nl vindt u persoonlijke verhalen van mensen wiens dierbaren zijn overleden. Hier kunt u uw persoonlijke ervaringen kwijt en kunt u reageren op berichten van anderen. Rouwverwerking.pagina.nl biedt naast dit forum een breed overzicht van links naar sites met informatie over rouwverwerking. Zo vindt u hier links naar persoonlijke websites van ouders van overleden kinderen, maar ook naar pagina’s met gedichten over rouw en sites voor lotgenotencontact.
  
• Rouwproces tweelingen
  Wat is de impact van het verlies van een tweelingbroer of tweelingzus? De Eenling na tweeling biedt de mogelijkheid tot contact met lotgenoten, zodat zij hun (rouw)proces van tweeling naar eenling kunnen herkennen en delen. www.eenlingnatweeling.nl

Boeken

• Over rouw: de zin van de 5 stadia van rouwverwerking, Elisabeth Kübler-Ross & David Kessler, Uitgeverij Ambo-Anthos, ISBN 90-263-1962-2, € 19,95.