Wat doe je tegen vliegangst? En tegen telefoonangst? Hoe houden we zelf onze angsten in stand? En wie is er bang voor de tandarts?
Links
De site van de Stichting Angst-, Fobie- en Hyperventilatiehulp Nederland. Met informatie over angst, fobie, dwangneurose, paniekstoornis, enzovoort, en over de meest voorgeschreven medicijnen.
www.fobiechat.nl. Elke fobie kan hier besproken worden op de chatbox of het discussieforum. Lees hoe anderen omgaan met hun fobie, vraag naar tips of help een lotgenoot.
www.zelfhulp.be. Informatie over het nut van zelfhulpgroepen en de mogelijkheid om zelfhulpgroepen voor fobieën en angsten in België op te zoeken.
fobie.pagina.nl. Vergaarbak van sites over alles wat met angsten en fobieën te maken heeft.
Adressen
Stichting Fobievrienden. Bij (ex-)patiënten kunt u telefonisch uw verhaal kwijt. Via het nummer 0252-518689 wordt het nummer van de dienstdoende vrijwilliger doorgegeven. De informatie-steun-en-paniek-dienst is 24 uur per dag bereikbaar. Gelieve 's nachts alleen te bellen in geval van paniek, maar dan kunt u ook gerust bellen. Buiten kantooruren en in het weekeinde bereikbaar op 0900-6161611 (1gpm).
Bij IPZO, gevestigd op het Universitair Bedrijven Centrum van de Katholieke Universiteit Nijmegen, wordt met behulp van de nieuwste behandeltechnieken laagdrempelige hulp geboden aan mensen met angst-, fobie-, paniek- en/of hyperventilatieklachten. Deze op de praktijk gerichte behandeltechnieken zijn ontwikkeld in samenwerking met de University of London en de Katholieke Universiteit Nijmegen. Van dierenfobie tot inbrekersangst en roltrapfobie. Bel voor meer informatie met Jan van den Berg, telefoon: 024-3528834, of kijk op www.ipzo.com.
Stichting VALK. Een samenwerkingsverband tussen de Universiteit Leiden, de KLM en Amsterdam Airport Schiphol. Het instituut is in 1989 opgericht en behandelt op basis van jarenlang wetenschappelijk onderzoek mensen met vliegangst en aanverwante klachten. Voor meer info: 071-5273733, info@valk.org, of www.valk.org. Adres: Sandifortdreef 1a, Leiden