Printversie

Kom ik ooit van die pijn af?

Hallo Jan,
Tja eerlijk gezegd zou het mooi zijn dat u nu na al die jaren gewoon met de oplossing op de proppen zou komen. Mijn onverklaarbare klacht.. ik ben 48 en heb al vanaf mijn 19de jaar lage rugklachten. Vorig jaar ben ik geopereerd aan een hernia maar over is het nog steeds niet. Het gaat langzaam met de jaren van kwaad naar erger.

Alle fysiotherapeuten hebben hun bevindingen al op mij uitgeprobeerd, pijnstillers goede adviezen van artsen en nu vorig jaar dan geopereerd... maar de klachten nemen niet af. Erger nog ze nemen langzaam toe. Mijn pijn zit echt in mijn lichaam en zit dus niet tussen mijn oren.

Mijn lichaam zorg voor steeds meer belemmeringen waardoor ik me erg oud begin te voelen en het idee krijg veel concessies te moeten doen. Heeft u hier het verlossende antwoord op? Kom ik ooit van die pijn af?

Groeten van Elsa

Medisch onverklaarbare klachten, psychofysioloog Jan Houtveen

Om te beginnen, ‘de oplossing’ bestaat volgens mij niet. Het probleem bestaat namelijk uit een opeenstapeling van verschillende oorzaken (deels psychisch, deels in het lichaam, deels in het brein) die ook nog eens per persoon kunnen variëren.

In diverse wetenschappelijk onderzoeken zijn al verschillende mechanismen aangetoond die allemaal een beetje waar zijn. Kortom, iedereen die dit probleem denkt te kunnen verhelpen met één oplossing (zoals alles gooien op een voedingssupplement, een ontspanningsmethode of wat al niet meer) heeft waarschijnlijk ongelijk. Wij zijn als onderzoekers momenteel wel enthousiast over een mogelijke rol van het immuunsysteem, maar ook dit zal nooit het hele verhaal zijn.

Met betrekking tot uw klachten. Ik kan natuurlijk nooit het verlossende antwoord geven. Waar ik wel op in wil gaan is uw vraag: ‘kom ik ooit van die pijn af?’. Nadat iemand jaren in de medische molen heeft gezeten is dit op een gegeven moment een vraag geworden die je niets meer op gaat leveren.

De speurtocht naar een oplossing die maar niet gevonden kan worden kan op een gegeven moment zelfs meer energie gaan vergen (en stress opleveren) dan de klachten zelf. Als dat moment na jaren vergeefs speuren is aangebroken, kun je jezelf beter de vraag gaan stellen: ‘Kan ik mijn leven ondanks die pijn weer een beetje oppakken?’. Hoe moeilijk zo’n mind-switch misschien ook is. Daarmee pak je niet de pijn zelf aan, maar wel de beleving (het eraan lijden).

vriendelijke groet,
Jan Houtveen

• Jan Houtveen (1964) promoveerde aan de Universiteit van Amsterdam op het gebied van de psychologische en fysiologische reacties op stress. Sinds 2001 is hij verbonden aan de afdeling Klinische en Gezondheidspsychologie van de Universiteit Utrecht, waar hij zich bezighoudt met onderwijs en onderzoek op het gebied van medisch onverklaarde lichamelijke klachten.
  
• Meer lezen?
  Jan Houtveen, De dokter kan niets vinden, Uitgeverij Bert Bakker, € 17,95.
  
• Neem ook een kijkje op zijn website www.medisch-onverklaarde-klachten.nl, gemaakt voor mensen met klachten en mensen die willen meedoen aan wetenschappelijk onderzoek.