Ik wil mijn ex terug!

Beste Ursela,
Ik heb spijt van mijn scheiding. Ik ben een jaar geleden bij mijn vriend weggegaan omdat ik toentertijd verliefd was op een neger. Ik val daar helemaal niet op en begrijp nu (nadat mijn verliefdheid totaal weg is) niet wat ik in hem heb gezien. Ik ben nu alleen met mijn twee kleine kinderen en ik mis hun vader elke dag. Spijt, verdriet, angst.

Alles had ik een huis: leuke man, auto, dubbel salaris. Ik had meer geduld moeten hebben. Ik was het thuis zo zat, ook met de kinderen. Ik wilde wat anders. Een weekend zonder kinderen leek mij heerlijk en ik heb zonder na te denken de grootste fout gemaakt van mijn leven.

Kinderen zonder vader, hij ziet ze eens in de veertien dagen en een hele verdrietige moeder. Ik kan het niet aan. Ik zie nu zoveel dingen die ik toen niet zag. Mijn ex is zo’n goedzak. Hij wilde toentertijd helemaal niet uit elkaar en ondanks dat hij wist dat ik was vreemdgegaan wilde hij mij nog een kans geven. Ik heb het toen niet gezien wat ik nu zie, ik keek echt door een roze bril.

Uiteindelijk stelde mijn ex de vraag: ‘Wil je bij elkaar blijven of uit elkaar?’. En ik heb in mijn boosheid gezegd: ‘Dan maar uit elkaar’. En de knop ging bij mij om. Ik heb er met weinig mensen over gehad. Ze vonden mij zo zelfverzekerd overkomen en ik was zo vrolijk. In twee maanden heb ik een flat verbouwd, spaargeld opgemaakt aan nieuwe spullen en ik zat een maand in mijn flat toen het kwartje ging vallen.

Wat heb ik gedaan? Mijn toekomst. Ik wil niet met een neger. Waarom belde hij mij zo vaak en liet hij mij niet met rust? Hij zei dat hij maar een doel had en dat was mij te krijgen. Toen vond ik dat vleiend maar nu denk ik daar natuurlijk heel anders over. Ik ben erin getrapt, wat stom. Waarom koos ik niet voor mijn ex? Waarom heb ik niet aan mijn kinderen gedacht, was ik zo ongelukkig? Nee, toch.

Ik kan met mijn schuldgevoel en spijt niet leven en als ik mijn ex zie wil ik alleen maar hem. Maar hij heeft een vriendin wat volgens mij wel goed gaat. De kinderen hebben haar ook al gezien en ze blijft slapen als ze er zijn. Dat maakt mij ook gek. Hij heeft het weer helemaal voor elkaar en ik zit in de shit. Wat moet ik doen? Ik kan het niet aan. Ik vind het zo erg en voel mij zo alleen en ongelukkig.

Iedereen zegt: ‘Het komt wel goed, jij vindt wel iemand anders’. Maar dat wil ik helemaal niet. Ik wil terug naar wat ik had. Ik kan mijzelf niet begrijpen. Hoe heb ik zo'n stap kunnen maken? Mijn ex stuur ik mails en brieven en ik praat met hem over mijn gevoelens en dat ik hem terug wil. Maar bij hem is de knop al om en hij zegt dat ik dat ook moet doen. Ik moet wat van mijn leven maken. Ik word dan zo boos. Hij heeft makkelijk praten. Ik zit met de kinderen en doe alles alleen. Hij moet toch ook spijt hebben. Waarom wil hij mij en de kids niet terug? Zou zo mooi zijn.

Groeten van Babs

Coach Ursela van Stekelenburg Coach Ursela van Stekelenburg

Beste Babs,
Ik voel helemaal met je mee. Je had het liever anders gezien, nu de consequenties van je handelen niet leuk blijken te zijn. Logisch dat je de tijd terug wilt draaien. Een poging daartoe heb je al ondernomen. Je hebt je ex-man mails en brieven gestuurd en met hem over je gevoelens gesproken. Een heel moedige/dappere zet. Je ex-man blijkt echter al een nieuw begin met zijn leven gemaakt te hebben.

Een stap die van invloed is op jouw leven en voor jou een nieuwe start impliceert. Hoe moeilijk dat ook is. Daarom Babs, gun jezelf de tijd om je verleden een plaats te geven, om te verwerken wat er is gebeurd. Je kunt dat doen door er met een vertrouweling en/of een professional over te praten. Ook kun je je hart luchten door erover te schrijven, door een dagboek bij te houden, door je gevoelens op papier te zetten. Besteed daar bijvoorbeeld dagelijks ‘even’ tijd aan. En zie dit dagelijks terugkerende ritueel als een voor jouw belangrijk groei/verwerkingsmoment. Doe dit net zolang, of stel jezelf een concreet tijdsdoel, totdat je de nieuwe situatie hebt leren accepteren, totdat je in staat bent er een punt achter te zetten en je het aankunt er het beste van te maken.

Babs, ik zou het graag anders voor je willen zien. Maar soms ontkomen we er niet aan sommige dingen in ons leven te accepteren, er een streep onder te zetten en opnieuw te beginnen. Niet alleen jij hebt daar baat bij, ook voor jouw kinderen zal het goed zijn een moeder te hebben die het verleden achter zich kan laten en meer in het heden weet te leven. Ondanks deze voor jouw zware tijd heb ik er alle vertrouwen in dat je een stabiele, tevreden en gelukkige toekomst tegemoet gaat. Heb dus nog even geduld. Want ook voor jou breken er zeker betere tijden aan! Daar twijfel ik echt niet aan!

Hartelijke groet,
Ursela van Stekelenburg
www.cleverwise.com



Ursela van Stekelenburg, november 2008




  • Alle adviezen van experts


  • Online cursus Inleiding in de psychologie
    Geef uzelf meer verstand van psychologie cadeau met deze gloednieuwe online introductie in de wetenschappelijke psychologie van Psychologie Magazine.

    Neem een proefabonnement op Psychologie Magazine
    Nu: 4 nummers van Psychologie Magazine voor 15 euro


    Deel deze pagina met anderen






    Nieuw: voordelig adverteren in Psychologie Magazine