Printversie

Ik heb nu al geen zin meer in mijn vriend

Beste Ursela,

Wat maakt toch, dat ik na ongeveer een jaar na het begin van een relatie geen zin meer heb in seks met mijn partner. Mijn libido is goed en ik ga niet vreemd.

 Groeten van M.

Coach Ursela van Stekelenburg

Beste M,

Dank je wel voor je vraag. Een vraag die meerdere antwoorden kent. Welk antwoord voor jou het juiste is, dát hangt ervan af. Dát is afhankelijk van jouw omstandigheden. Om jouw dilemma in een helder licht te kunnen plaatsen zal ik je een paar wedervragen stellen.

 Wedervragen

• Maak je een moeilijke periode door?
• Is er in jouw omgeving sprake van een ziektegeval?
• Heb je te maken met spanningen op het werk, in je relatie, in je familie?
• Heb je last van depressieve gevoelens?
• Ontbreekt het in jullie relatie aan emotionele intimiteit?
• Zit je ‘vastgebakken’ in een sleurrijk patroon?
• Ben je mogelijk uit balans?
• Gebruik je specifieke medicijnen?

 Graag wil ik zeker niet onvermeld laten dat ‘geen zin hebben’ geen uitzonderlijk verschijnsel is. Dus daarin vorm je echt geen uitzondering. Maar goed deze wetenschap bied je nog geen oplossing. Vraag is natuurlijk wat dan wel de oplossing is. Mocht je op zoek zijn naar een uitweg, dan zou je het in de volgende opties kunnen zoeken.

 Opties

• Kies voor meer creativiteit/meer afwisseling.
• Praat met je partner over jouw gevoelens.
• Ga te rade bij een seksuoloog/een relatietherapeut. 
• Kijk of je, in geval van een of meerdere van bovenvermelde vervelende omstandigheden, deze kunt veranderen.
• Accepteer de situatie zoals deze is, tenminste als jij en jouw partner op één lijn liggen.

M, hopelijk heeft mijn antwoord enige opheldering kunnen verschaffen. Opheldering waarmee je aan de slag kunt gaan. Graag wens ik je dan ook voor nu en in de toekomst veel relatiegeluk toe!

Hartelijke groet,

Ursela van Stekelenburg  

Neem ook een kijkje op de site van coach Ursela van Stekelenburg: www.cleverwise.com