Printversie

Ik ben altijd onrustig

Beste Ursela,
Zolang ik me kan herinneren ben ik onrustig. Ook in mijn werk. Dan weer wil ik dit, dan weer dat. Ik heb honderd en één ideeën, maar ik weet niet waar ik moet beginnen en wat nu eigenlijk echt bij me past. Altijd heb ik het gevoel dat er méér moet zijn, maar wat en waar? Doordat ik veel dingen interessant vind, spring ik van de ene ervaring in de ander. Dat is denk ik wel mijn grootste valkuil.

Hoe krijg ik wat meer richting?
Groeten van Ellen

Coach: Ursela van Stekelenburg

Beste Ellen,
Duizendpoten zoals jij zijn echt gezegend met een groot aantal wensen, interessen, ideeën en ervaringen. Mooi nietwaar? Toch is een beetje rust in het leven ook een zegening.
Maar inderdaad, hoe breng je meer stabiliteit en richting aan in je leven?

Zelf kun je al veel doen door je het volgende serieus af te vragen.

• Hoe zou jij jezelf omschrijven qua persoonlijkheid?
  
• Welke eigenschappen zijn kenmerkend voor jou/horen bij jou?
  
• Wat zijn jouw ‘unique selling points’?
  
• Welke vaardigheden heb je in huis?
  
• Over welke talenten beschik je?
  
• Wat zijn je huidige omstandigheden?
  
• Wat is je huidige energieniveau (bijvoorbeeld aan de hand van de Vitaliteitsmeter® van Hoogendijk)?
  
• Waar liggen jouw interessen? Welke rode draad kun je daarin ontdekken?
  
• Welk leven wil je leiden? Welke dromen heb je? Wat is je ideaal? Wat is de passie van je leven? Welke doelen stel je je? Wat wil je met je dromen en doelen bereiken?
  
• Wat zou je het liefste willen doen en met wie, als je nog zes maanden te leven zou hebben?

Ook kun je een aantal boeken op het gebied van loopbaanplanning ter hand nemen. Boeken zoals ‘De Wending’ van Bolte, ‘Jij bent aan Z’ van Buchel e.a., ‘Doorbraak naar jouw droombaan’ van De Graaf en Van Zwieten, ‘Loopbaanzelfsturing’ van Hoogendijk, ‘Breng beweging in je loopbaan’ van Kuijpers, ‘Baanbreker’ van Lore, ‘Loopbaanplanning’ van Van Minden, ‘Loopbaangesprekken’ van Spijkerman.

Of raadpleeg een loopbaanadviseur.

Houd ook eens een dagboek bij van al jouw wensen, interessen en ideeën en analyseer het bestendige motief dat daarin zichtbaar wordt. Wat is dan de grootste gemene deler? Breng prioriteiten daarin aan. En maak gradaties, zoals dáárvan wil ik mijn werk maken, dát is interessant als vrijwilligerswerk en dát is leuk als hobby.

Ellen, met tijd, rust en meer pas op de plaats zul je ongetwijfeld die baan vinden die bij jou als duizendpoot past! Tot die tijd wens ik je veel wijsheid en rust toe. En voor na die tijd, heel veel afwisseling en uitdagingen gegund!

Hartelijke groet,
Ursela van Stekelenburg

Neem ook een kijkje op de site van coach Ursela van Stekelenburg: www.cleverwise.nl