Printversie

Bevrijd jezelf 93: Uit de slachtofferrol

Na een auto-ongeluk 10 jaar geleden is er voor mij een hoop veranderd; niet alles is meer vanzelfsprekend als Whiplash patiënt en je moet je leven drastisch veranderen. Grenzen vervagen, vrienden verdwijnen, werken kan niet meer en je relatie staat onder druk.

Als je al je tijd en energie kunt stoppen in het vinden van een nieuwe balans in deze nieuwe situatie dan kun je denk ik een heel eind komen met een leuk leven binnen de grenzen die je lichaam aangeeft.
Maar als je in die 10 jaar 7 sterfgevallen mee maakt, waaronder je vader na een ziekbed van twee jaar op 57-jarige leeftijd, je krijgt drie kinderen, je verhuisd, je moeder wordt 3x geopereerd en beland op de Intensive Care, je beland in rechtszaken waar je niet om gevraagd hebt, je man zijn contracten worden niet verlengd met alle gevolgen van dien en door alles krijg je financieel ook tegenslag op tegenslag dan....

Sta je na 10 jaar nog steeds op een plek waarvan je denkt: en wat wil ik nou? Ik ben 10 jaar bezig geweest met OVER-leven in plaats van met leven. Al die jaren zorgen om anderen, dus voor mezelf zorgen was er niet bij.

Maar nu gaat het roer om: op 23 april ben ik 40 jaar geworden en dat moet een keerpunt worden! Ik ben begonnen met afvallen, met mijn huis opruimen en ik ben met een coach aan de slag om mijn leven weer in eigen hand te nemen en uit de “slachtofferrol” te stappen.

Ik vind wandelen heerlijk en doe dat nu ook regelmatig; lekker een frisse neus halen en mijn hoofd leeg maken als ik geniet van al het moois in de natuur om mij heen. Het is goed voor lijf en leden, het afvallen en het ruimt chaos in mijn hoofd op.

Zo was mijn 1e doel wandelen naar mijn 40e verjaardag en nu na 23 april kan ik zeggen: ja, het leven begint echt bij 40!!!
En mijn 2e doel is, nu ik 40 ben, al het geleerde van de afgelopen tijd in de praktijk te brengen en door te leren. Open te staan voor nieuwe inzichten en vooral: bij mezelf blijven!
Marion (40)

Waarvan hebt ú zich bevrijd?, Dat vroegen we aan lezers van Psychologie Magazine. Hier leest u waarvan ze zich in hun leven met succes hebben losgemaakt.