Printversie

Bevrijd jezelf 442: Klaar om weer de positieve paden in te slaan

Botsauto’s

Daar ga ik. Na veel pijn en misselijkheid ben ik zo moe dat mijn eigen schim als het ware vertraagd achter mijn fysieke lichaam aan sukkelt. Hierdoor kan ik mezelf en mijn situatie met enige afstand bekijken.

26 Jaar en uitgedaagd zijn om te leren omgaan met een, zowel fysiek als psychologisch, zwaar trauma. Die vrouw met te weinig bloed in haar alcohol kon de auto tóch niet laten staan. Dat heb ik geweten. Een harde klap als gevolg. ‘Gelukkig’ volgt meteen het natuurlijk beschermingsproces om je zoveel mogelijk te sparen; een shocktoestand. Onder het motto van ‘wat niet weet, wat niet deert’ zijn de herinneringen van je ontnomen zodat de beelden niet op je netvlies staan. Het psychologisch proces volgt later.

En nu is het zover. De 43 nietjes, die het reliëf van een van mijn littekens vormen, worden verwijderd. Aan ieder van deze 43 nietjes verbind ik een gedachte. Gedachten waar ik mezelf van wil loskoppelen. Gedachten die mij beperken, zowel nu als in de toekomst, zowel kortstondig en praktisch als langdurig en overkoepelend. Gedachten die ik op deze manier letterlijk en figuurlijk weg kan gooien. De afvalbak zit meteen helemaal vol en recyclen is in dit geval geen optie.

Het zit erop. 43 nietjes, 43 bevrijdingen. Klaar om weer de positieve paden in te slaan. De nieuwe avonturen staan voor me klaar en ik nu ook voor hen, klaar om er wat moois van maken!
Emilie (27)

Waarvan hebt ú zich bevrijd?, Dat vroegen we aan lezers van Psychologie Magazine. Hier leest u waarvan ze zich in hun leven met succes hebben losgemaakt.