Printversie

Bevrijd jezelf 396: Bevrijd van de angst om niet aan de verwachtingen van anderen te voldoen

Ik ben me er nooit bewust van geweest dat het niet goed met me ging, daar had ik namelijk geen reden voor. Totdat ik op een dag van de weg raakte en recht op een boom afreed. Met een schrik in me die zich afvroeg wat er zou gebeuren als ik de boom zou raken. Verder gingen mijn gedachten niet en mijn auto veranderde van richting. De boom is me bespaard gebleven. Mijn auto is over de kop geslagen en al tuimelend hoopte mijn gedachten dat mijn auto goed uit zou komen. Dat ik mijn weg kon vervolgen en doen of er niets gebeurd was.

Met mijn schouder ongemakkelijk onder mijn lichaam, hoor ik de sirene. Ik word gedwongen om stil te staan bij mezelf. Ik vraag me af hoe dit heeft kunnen gebeuren, wat hier de reden van is?
Jaren later, cursussen verder en ervaringen rijker, voel ik het contact met mezelf, wat ik als kind verloren heb. Ik durf aan verwachtingen van mezelf te voldoen, zonder me hierover, naar anderen te schamen, schuldig of onzeker te voelen. Langzaam is de strijd met het leven en met mezelf verdwenen en overheerst rust en plezier.
Ik hoef niet meer te reizen, te vluchten of gesprekken te voeren, ik hoef alleen mezelf te zijn.
Een zware last is van mijn schouder gevallen.
Kathleen (36)

Waarvan hebt ú zich bevrijd?, Dat vroegen we aan lezers van Psychologie Magazine. Hier leest u waarvan ze zich in hun leven met succes hebben losgemaakt.