Printversie

Bevrijd jezelf 36: Van de drang anderen te willen veranderen

Mijn beeld van veranderen… is veranderd

Andere mensen veranderen, is iets waar ik jaren aan ‘verspild’ heb. Ik voelde me misplaatst in het gezin en dacht dat ik van de melkboer én het melkmeisje was. Ik zag tegenstellingen tussen mij en de rest. Ik dacht dat ik het goede voorbeeld gaf en wilde mijn gezinsleden veranderen. Zij moesten gezond eten, tics afleren, beter opruimen etc. “Je bent mijn moeder niet,” of “bemoeial,” kreeg ik dan te horen.

Inmiddels ben ik erachter gekomen, dat ik anderen niet wil en kan veranderen. Daarvoor is intensieve therapie nodig geweest. Ik heb het moeilijk gehad; ik twijfelde aan mezelf en was ongelukkig. Ik kijk nu, als tweeëntwintigjarige, met een andere blik naar de wereld. Er is een last van me afgevallen, want het valt niet mee om de mensen om je heen op te voeden. Dat is en was mijn taak niet.

Ik ben nu bezig met mezelf. Ik ben wie ik ben en dat geldt ook voor anderen. We kunnen een spiegel zijn voor elkaar, maar iemand kan alleen veranderen, als hij dat zelf wil. Als ik me nu aan iemand irriteer, probeer ik bij mezelf na te gaan wat ik daar aan kan doen. Ik kan de irritatie uitspreken, opschrijven of ik ga afleiding zoeken. Een paar jaar geleden ontplofte ik van woede en trok me daarna terug in mijn sombere wereld. Van die last heb ik me bevrijd.
MeMy (22)

Waarvan hebt ú zich bevrijd?, Dat vroegen we aan lezers van Psychologie Magazine. Hier leest u waarvan ze zich in hun leven met succes hebben losgemaakt.