Printversie

Bevrijd jezelf 353: Ik ben degene die mijn leven kan veranderen

Eind 2010 ging het mis, faliekant mis. Ik had een afspraak met mijn huisarts. De goede man begon over mijn welzijn. Hoe ging het op het werk, hoe voelde ik me…? Ik schrok en begon te huilen. Tot mijn eigen verbazing bleef ik huilen. Voor de huisarts was het duidelijk. Ziekmelden en wel per direct, was het advies.

Verdwaasd reed ik naar huis. Ik voelde me onzeker en was continu aan het vechten. Tegen mezelf en tegen mijn omgeving. Uiteindelijk heb ik ca 4 maanden niet gewerkt. Het heeft me veel tijd en energie gekost om te beseffen en te accepteren wat er was gebeurd. Om het 'waarom' te doorgronden, om ervan te leren. Wat zijn mijn valkuilen, waarom loop ik hierin? Wat zijn mijn grenzen en hoe herken ik die? En nog belangrijker: hoe ga ik met mijn grenzen en met mezelf om?

Ik heb er niet van genoten. Terugkijkend zie ik wel hoe waardevol het is geweest. Ik ben zelf de continue factor in mijn eigen leven, ik ben degene die mijn eigen leven kan veranderen. Ik heb geleerd wie ik wil en kan zijn. Ik heb ervaren waar mijn grenzen liggen, hoe ik goed voor mezelf moet zorgen en wat mijn eigen kracht is. Ik weet nu wat het is om hierop te vertrouwen en me niet door mijn omgeving te laten leiden.
Vertrouwen op mezelf en niet overcompenseren. Overcompenseren is niet nodig, ik breng vanuit mijn eigen kracht en kernkwaliteiten al voldoende in.

Mireille (39)

Waarvan hebt ú zich bevrijd?, Dat vroegen we aan lezers van Psychologie Magazine. Hier leest u waarvan ze zich in hun leven met succes hebben losgemaakt.