Printversie

Bevrijd jezelf 319: Ik kon niet meer vluchten

Energie stokte, letterlijk, wanneer ik probeerde weg te vluchten voor mijn angsten.
Zaken die niet uitgesproken werden, zorgden voor stagnatie.
Ik kon niet meer vluchten, moest naar het diepst van mijn ziel.
En daar zat de pijn. Zielenpijn.
Het vreemde was dat ik de pijn fysiek niet voelde, maar het weten van het bestaan van die pijn, voelde intenser dan de fysieke gewaarwording ervan.
Tranen waren er in overvloed.
Mijn verdriet moest naar buiten.
Gedachten vlogen over en weer.
Emoties en gevoelens waarover ik geen controle meer had.
Ik was volkomen de weg kwijt.
En toch wist ik waar ik naar toe moest.
Om totaal vrij te worden moest ik loslaten.
 
Alles zeggen wat je voelt.
Niets achterhouden.
Als je de volledige waarheid zegt,
hoef je je nergens meer achter te verschuilen.
Worden maskers overbodig.
Je bent vrij en niet meer te raken,
want alles is al gezegd.

Maar hoe kan ik je uitleggen wat er gebeurt is als ik het zelf niet helemaal begrijp.
Als het gaat om een gevoel en niet om een gedachte.
Dat ik alleen wist dat het goed was, zuiver vanuit de ziel, zonder oordeel of bijbedoelingen.
Toen ik geconfronteerd werd met mijn negatieve gevoelens en ik mijn donkere kant onder ogen moest zien. Maar ook, wat net zo beangstigend was, mijn zuivere, positieve kant te zien kreeg.
Aan de hele gebeurtenis kwam een einde op het moment dat ik dat los kon laten wat ik net gevonden had, namelijk mijzelf.
Zomaar ineens.

Marcelle (49)

Waarvan hebt ú zich bevrijd?, Dat vroegen we aan lezers van Psychologie Magazine. Hier leest u waarvan ze zich in hun leven met succes hebben losgemaakt.