Printversie

Bevrijd jezelf 285: Van je schaduw

Jack in and out the box
Jarenlang “reisde” je als een trouwe metgezel met me mee. Tijdens het werk, privé overal stak jij de kop op. Of, beter gezegd, kop uit: een “Jack in and out the box”, zo noemde ik je op den duur. Maar een echt gezellige Jack was je niet.

Je was er om me te vertellen dat ik het niet goed deed. Of net niet goed genoeg. Je zette me aan tot nog meer ijver, nog meer inzet, nog meer energie geven. Soms zelfs tot het onwaarschijnlijke doorgaan. Je leek niet af te schudden, je was mijn schaduw, letterlijk mijn zwarte kant geworden. Je maakte me doodongelukkig.

Niemand besefte eigenlijk hoe groot jouw invloed was op mijn leven. Probeerde ik in mijn werk onzichtbaar te worden, op den duur ontweek ik feestjes en zelfs familiebijeenkomsten. Wat moest men met mij of mijn inbreng? Wat je van jezelf vindt, trek je aan en op den duur zorgde dit voor het onvermijdelijke. Ik verloor mijn baan, terwijl tegelijkertijd ook privé alles als een kaartenhuis in elkaar zakte. Jij, Jack, lachte me vrolijk toe vanuit je box, je had het toch altijd al gezegd…?

In niemandsland besefte ik dat het zo niet langer ging. Met hulp besefte ik hoe groot de impact van de faalangst op mijn hele leven was geweest. En dat ik wel degelijk de moeite waard was, dat ik er mocht zijn. En zo verdween Jack langzamerhand in zijn box. Hopelijk voorgoed, vaarwel Jack!

Jacky (31)

Waarvan hebt ú zich bevrijd?, Dat vroegen we aan lezers van Psychologie Magazine. Hier leest u waarvan ze zich in hun leven met succes hebben losgemaakt.