Printversie

Bevrijd jezelf 275: Ik ben bevrijd van de dictatuur van mijn eigen denkbeelden

Als ik kijk naar mezelf tien jaar geleden, zie ik een meisje van 18 dat de wereld voor haar open heeft. Het VWO als een van de beste van de klas afgerond en eerstejaars wiskundestudent (om maar even iets moeilijks te doen). Ik zie dat ik gruwelijk trots ben op mezelf.

Ik herinner me het gevoel van trots nog vreselijk goed. Inmiddels weggeëbd is het gevoel van de angst die erbij hoorde. De angst om de rol die ik speelde. De angst om te falen. Want dat is toch falen, als je niet de allerbeste bent?

Vlak na mijn afstuderen kreeg ik een auto-ongeluk. Naast nek- en rugpijn uitte mijn whiplash zich ook in concentratieproblemen. Daar zat ik thuis: beste van de klas en niet eens in staat een krantenartikeltje te lezen. Oh de pijn van falen! Oh de pijn van de ondergang van mijn rol!

Ik begon opnieuw te leren lezen. Van Eckhart Tolle leerde ik dat het mijn ego was, van wie ik aan mijn rol moest voldoen. Byron Katie leerde mij te twijfelen aan de denkbeelden van mijn ego. Mijn wereld accepteren zoals ze is kan ik dankzij Jon Kabat-Zinn. Dankzij Linda Kavelin-Popov ken ik nu mijn echte kwaliteiten. Julia Cameron liet mij weer spelen.

Mijn ongeluk heeft mij, ondanks de chronische pijn, veel goeds gebracht. Ik heb geleerd dat ik mijn rol niet bén. Ik ben bevrijd van de dictatuur van mijn eigen denkbeelden. Daardoor is er nu balans tussen mijn lichaam, gevoelens en gedachten.
Roosmarij (29)

Waarvan hebt ú zich bevrijd?, Dat vroegen we aan lezers van Psychologie Magazine. Hier leest u waarvan ze zich in hun leven met succes hebben losgemaakt.