Printversie

Bevrijd jezelf 251: Ik heb het heft in handen genomen

Ware bevrijding!
Jezelf bevrijden… dat is een thema dat me wel aanspreekt.
Ik heb mezelf door de jaren heen van allerlei zaken moeten bevrijden, jeugdtrauma’s door slechte vader en stiefvader, frustraties door een slecht huwelijk en een nare scheiding, verdriet om het vroege verlies van mijn moeder en diverse grote en kleine angsten.

En ik kan maar één ding zeggen, het is me aardig gelukt! Want ik voel me nu werkelijk bevrijd, heb de trauma’s, frustraties en angsten zo goed als volledig achter me gelaten en doe weer helemaal mee. Ik houd van mezelf, voel me goed en functioneer goed. Ik zie er goed uit, krijg aandacht en bewondering en zelfs een beetje liefde hier en daar. 

Op mijn 56e ben ik weer gaan sporten en ik kan nog heel goed meekomen. Ben lichamelijk en geestelijk actief, de stress de baas, rancunes en haatgevoelens zijn verdwenen  en ik heb zelfs geen spijt van de verloren jaren. Die had ik kennelijk nodig om zover te komen. En ik kan alleen maar zeggen dat het een heerlijk gevoel is. Het mentale knokken en de drama’s in mijn hoofd zijn voorbij en ik heb me overgegeven aan het hier en nu. Maar eigenlijk is overgeven niet het juiste woord….. ik heb nu pas echt het heft in handen genomen.

Caroline (56)

Waarvan hebt ú zich bevrijd?, Dat vroegen we aan lezers van Psychologie Magazine. Hier leest u waarvan ze zich in hun leven met succes hebben losgemaakt.