Printversie

Bevrijd jezelf 246: Hij heeft geen macht meer over mij!

Bevrijden van het verleden, kan dat?
Wat is bevrijding? Voor de één kan het iets kleins zijn, terwijl de ander zich niet kan voorstellen hoe het voelt.
Zelf heb ik ook lang niet geweten hoe ik het moest bereiken. Toch is er een stukje bevrijding gekomen. Om dat uit te leggen, zal ik kort mijn verleden beschrijven.

Vroeger ben ik jarenlang door mijn vader seksueel, geestelijk en lichamelijk misbruikt. De twee laatste waren vooral om me te manipuleren, zodat ik mijn mond hield. Dat heeft gewerkt!! Pas op mijn 18de durfde ik het aan mijn moeder te vertellen.

Van een dergelijk verleden kun je nooit helemaal los komen. Maar van de dader wel!
Ook al is het je vader. Dit gaat natuurlijk niet zomaar. Je losmaken van je vader is emotioneel zwaar, ondanks het verleden. Dat mijn moeder en broer nog bij hem woonden maakte het er niet makkelijker op.

Met angst en beven had ik eindelijk gezegd dat ik niets meer met hem te maken wilde hebben. Zijn reactie? Heel theatraal, zoals altijd het slachtoffer spelen! Waar ik de kracht vandaan haalde weet ik niet, maar ik Lachte spottend naar hem en ben weggegaan.
Het loskomen heeft veel tranen, therapie en geduld gekost.
Ik raakte namelijk meer kwijt, feestdagen met het gezin en al het contact met mijn broer. Uiteindelijk kon ik dit allemaal accepteren, en is het gelukt!
Ik kan nu zeggen dat ik van hem bevrijd ben, hij heeft geen enkele macht meer over mij!
Niek (37)

Waarvan hebt ú zich bevrijd?, Dat vroegen we aan lezers van Psychologie Magazine. Hier leest u waarvan ze zich in hun leven met succes hebben losgemaakt.