Printversie

Bevrijd jezelf 238: Ik hoef nergens heen, ik ben er al

PK
“Pour moi la vie va commencer…..” hoor ik mezelf  zingen terwijl ik gas terugneem. Waarom hard gaan als het ook langzamer kan? Het is zondag, kwart voor elf, en ik doe iets wat ik anders niet gauw doe:  gewoon waar ik zin in heb.  Zonder ‘maar’. De zon schijnt, de wind doet mijn ogen tranen en ik kijk achterom.

Drie dagen geleden heb ik mijn baan opgezegd. Er was jaren geen reden om niet door te gaan. Hoezo dubbele ontkenning?! En dus ging ik door. Met frisse tegenzin. ‘Maar het is eigenlijk zo’n leuke baan’, ‘Maar het verdient zo goed’, ‘Maar wat moet ik anders?’ en nog veel meer hield me tegen. Zoals de bipolaire stoornis. Glas weer eens langdurig halfleeg? Waar is de fles! Praten, pillen, zelfhulpboeken,  zelfmedelijden en veel rosé zouden moeten helpen. Of andervrouws man.  

Zelfsabotage, belemmerende overtuigingen…..  Loslaten! Net als dat gas. Ik hoef nergens heen, ik ben er al. Dit is vast helemaal mindfullness (om in het jargon te blijven)!  Ik zeg niet meer dat ik iets ga doen; ik doe het! Geen ‘maar’ meer. 

En dus neem ik deze zondag het stuur  weer in eigen handen. Ik manoeuvreer mijn verwaarloosde trots voorzichtig naar buiten. Neem de eerste drempel en daarna de bocht, zonder te schakelen. Dit voelt vertrouwd goed, op naar het volgende kruispunt. Met mijn trots, 33 PK sterk en groen: mijn oude Fendt-tractor uit 1963. 34 keer Persoonlijke Kracht.

Titia (44)

Waarvan hebt ú zich bevrijd?, Dat vroegen we aan lezers van Psychologie Magazine. Hier leest u waarvan ze zich in hun leven met succes hebben losgemaakt.