Printversie

Bevrijd jezelf 20: Van het gevoel dat je waardeloos bent

Bevrijd van “mijn-waardeloze-jas”

Ik leefde mijn leven, gevormd door gezinssituatie met problemen,
gebeurtenissen in relationele- en werksferen,
tegenslagen, teleurstellingen, bedrog

“In het verleden heb ik een ‘veilige-jas’ aangetrokken om mijzelf te beschermen”
Zó omschreef ik later, dat ik mijzelf een houding had aangemeten om te overleven

Zonder mijn ‘jas’ voelde ik mij onzeker en waardeloos!
In deze ‘jas’ was is sterk, vrolijk, dapper, had ik energie voor 10
In deze jas, dacht ik, kon ik de hele wereld aan

Tot juli 2009: Ik werkte voor een startend bedrijf
De geldkraan moest dicht…recessie...ik werd werkloos
De contract-afwikkeling verliep dramatisch met advocaten

Op mijn UWV-dossier kwam de stempel ‘burnout’
Ik mócht niet meer werken…alléén aan mijzelf

Mijn ex-werkgever hackte mijn privémail waarin
al mijn persoonlijke emotionele verhalen stonden
Ik brak…was moe, gewoon moe…

Ik kreeg een coach waarbij ik voor het eerst mijn “jas” ontdekte
Ik wist niet van Jas z’n bestaan, er ging een wereld voor mij open
maar ik was er nog lang niet…

Ik stelde mijzelf de vraag:
Waarom? Waarom ik?

Mijn coach nam mij mee naar een klooster:
een 3-daagse leerzame(!) ommekeer in mijn burnout
Ik heb geleerd dat mijn jas helemaal niet beschermde,
maar het mij juist moeilijk maakte.
Ik leerde dat de jas uit kon, ik dan mijn eigen-waardevolle-ik ben.

Ik ben bevrijd van de jas, en daarmee het gevoel ‘ik ben waardeloos’.
Door Jas achter mij te laten kan ik MIJN waardevolle eigen koers gaan varen.

Ik heb antwoord op de vraag:
Waarom? Dáárom ik…

Waarvan hebt ú zich bevrijd?, Dat vroegen we aan lezers van Psychologie Magazine. Hier leest u waarvan ze zich in hun leven met succes hebben losgemaakt.